Gesund Meditation bei Hitze: Kann Achtsamkeit mental entlasten? Hitze belastet nicht nur das Herz und den Kreislauf, sondern auch die Psyche. Meditation und innere Bilder können das Erleben beeinflussen, die Temperatur senken sie jedoch nicht. Gabriele Kuhn Heute
Gesundheit „Heatwave Anxiety“: Wenn Hitzewellen Angst und Panik auslösen Temperaturen jenseits der 40 Grad lösen bei vielen Menschen längst mehr als nur Unbehagen aus. Fachleute beobachten eine wachsende „Hitzeangst“. Wer besonders betroffen ist und was helfen kann. Marlene Patsalidis Heute
Gesundheit Handyfreie Ferien: Experte rät zu dieser einen Regel Das Smartphone wird im Urlaub oft zum Dauerbegleiter. Warum Kinder weniger Bildschirmzeit gut finden, das aber ohne Hilfe der Eltern kaum schaffen, erzählt ein Experte. Gabriele Kuhn 03.08.2026
Gesundheit Drucksituation: Was wir uns von Spitzensportlern abschauen können Unter Druck ruhig bleiben, Fehler abhaken, im Moment handeln: Was Spitzensportler trainieren, kann auch im Alltag helfen. Ein Blick auf Techniken, die Leistungssituationen entschärfen sollen. Gabriele Kuhn 03.08.2026
Gesundheit Machen Hund und Katze glücklich? Studie weckt Zweifel Haustiere gelten als Glücksbringer und Gesundheitshelfer. Eine neue Schweizer Studie zeigt jedoch: Allein der Besitz von Hund, Katze und Co. bringt keine messbaren Vorteile. Gabriele Kuhn 30.07.2026
Analyse Wie Freunde das Leben verlängern und wie viele es dazu braucht Aber auch fehlende soziale Beziehungen wirken sich stark auf die Gesundheit aus. Welche Effekte Freundschaft und Einsamkeit haben. Elisabeth Gerstendorfer 30.07.2026
ichweisswieesist Ich weiß, wie es ist, mit alkoholkranken Eltern aufzuwachsen Caroline Bartos 29.11.2024
ichweisswieesist Ich weiß, wie es ist, Mutter eines autistischen Kindes zu sein Elisabeth Kröpfl 08.11.2024
ADHS bei Frauen Ich weiß, wie es ist, nach 47 Jahren die Diagnose ADHS zu bekommen Elisabeth Kröpfl 13.09.2024
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Niederösterreich Gartenarbeit als Therapie für Menschen mit psychischen Erkrankungen Anna Mayr 06.07.2026
Gesundheit Die ersten drei Urlaubstage: 10 Dinge, die wirklich Erholung bringen Gabriele Kuhn 03.07.2026
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Gesundheit Ständig Schmerzen? Diese überraschende Erkenntnis hilft der Seele Gabriele Kuhn 26.06.2026
Welt "Babys in Ohnmacht gefallen": Urlauber sitzen bei 50 Grad in Flugzeug fest Monika Kässer 23.06.2026
Tennis Paukenschlag: Ehemalige Wimbledon-Siegerin gleich vier Jahre gesperrt Harald Ottawa 22.06.2026
