Gesundheit Die ersten drei Urlaubstage: 10 Dinge, die wirklich Erholung bringen Endlich Urlaub – und trotzdem bleibt der Kopf im Arbeitsmodus. Studien zeigen, warum Erholung oft erst nach ein paar Tagen einsetzt und was in den ersten Urlaubstagen hilft. Gabriele Kuhn Vor 53 Minuten
Gesundheit Wie Meditation die Selbstwahrnehmung auf positive Art verändert Das mentale Achtsamkeitstraining kann zu einem Wahrnehmungszustand ähnlich jenem bei Stress oder Depression führen - mit einem großen Unterschied. Heute
Niederösterreich Kunst gegen Schweigen: Ausstellung macht Depression sichtbar Depression betrifft viele Menschen – und ist dennoch oft mit Scham verbunden. Die Ausstellung „dunkle wege / dunkle gedanken“ im Schloss Ulmerfeld will ein Zeichen setzen. Anna Mayr Gestern
Psychologie Elfmeter-Angst: Was im Kopf der Fußballprofis vorgeht Deutschland raus, die Niederlande ebenso: Elfmeterschießen entscheidet Spiele – und bringt selbst Profis an mentale Grenzen. Was ein Sportpsychologen über Angst, Fokus und Versagen weiß. Gabriele Kuhn 30.06.2026
Österreich Kostenlose Therapie nach Krisen: Wie ein Anruf 350 Helfer mobilisierte Kriege, Katastrophen oder auch der Amoklauf in Graz: Hunderte Therapeuten leisten kostenlose Krisenhilfe. Auslöser war ein Anruf. Katharina Salzer 27.06.2026
Gesundheit Familien am Limit: Im Juni liegen die Nerven blank Kurz vor Beginn der Sommerferien sind viele Kinder und Eltern erschöpft. Wie die Hitze die Lage verschärft und wie man die Tage vor den Ferien übersteht. Elisabeth Gerstendorfer 27.06.2026
ichweisswieesist Ich weiß, wie es ist, mit alkoholkranken Eltern aufzuwachsen Caroline Bartos 29.11.2024
ichweisswieesist Ich weiß, wie es ist, Mutter eines autistischen Kindes zu sein Elisabeth Kröpfl 08.11.2024
ADHS bei Frauen Ich weiß, wie es ist, nach 47 Jahren die Diagnose ADHS zu bekommen Elisabeth Kröpfl 13.09.2024
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Gesundheit Ständig Schmerzen? Diese überraschende Erkenntnis hilft der Seele Gabriele Kuhn 26.06.2026
Welt "Babys in Ohnmacht gefallen": Urlauber sitzen bei 50 Grad in Flugzeug fest Monika Kässer 23.06.2026
Tennis Paukenschlag: Ehemalige Wimbledon-Siegerin gleich vier Jahre gesperrt Harald Ottawa 22.06.2026
Analyse Eine Milliarde Handelsdefizit pro Tag: EU fürchtet trotzdem den Streit mit China Johannes Arends 21 Kommentare
Prävention Psychische Belastungen: Jeder sollte „zweimal jährlich zur Psychotherapie“ Elisabeth Gerstendorfer 45 Kommentare
