Käse ist gesund - auch in der Vollfettvariante Forscher der Universität von Kopenhagen haben herausgefunden, dass Vollfettkäse die Konzentration von schädlichem Cholesterin im Blut nicht erhöht.
Was man vor dem Sport nicht trinken sollte Genügend zu trinken ist wichtig und richtig. Vor allem beim Sport. Vor dem Training sollte man von gewissen Getränken jedoch die Finger lassen.
Mit Kurkuma und Olivenöl gegen das Alter Beim Thema Altersprävention denken die wenigsten ans Essen. Ein Experte erklärt, warum Anti-Aging in aller Munde sein sollte.
Clean Eating vegan: "Vegansein allein reicht nicht" Clean Eating? Und dann auch noch vegan? Autor Patrick Bolk beschreibt in seinem neuen Buch, warum diese Ernährungsform für ihn die beste Wahl ist.
Was der Krebs mit Menschen macht Cheyann Shaw hat Eierstockkrebs. Auf Instagram zeigt die Fitnessbloggerin, was die Krankheit für ihr Leben bedeutet.
Aromatherapie: Heilung für den Hund Was Herrchen und Frauchen gut tut, tut auch dem Hund gut. Auch bei Aromatherapie.
Mögliche Gründe für Fresskoma erforscht Eine neue Studie mit Fruchtfliegen liefert Erkenntnisse zu essensbedingter Trägheit.
Der gemeinsame Nenner wirksamer Diäten Ein US-Forscher erklärt, was effektive Diäten gemeinsam haben.
Eiscreme zum Frühstück: Gut fürs Gehirn? Ein japanischer Forscher empfiehlt Eiscreme zum Frühstück. Ernährungswissenschafter sind skeptisch.
6 gesunde Snacks gegen das Nachmittagstief Hummus, Nüsse und andere Snacks können dem Energietief am Nachmittag entgegenwirken.
Hüftdelle: So absurd ist der neueste Körpertrend Auf Instagram ist die Furche zwischen Oberschenkel und Hüftknochen bereits ein Trend. Nicht ungefährlich, bedenkt man, dass die Hüftdelle nur durch sehr intensives Training und große Gewichtsabnahme erreicht werden kann.
Ist Salat aus der Plastiktasse gefährlich? Die Variante des Salats zum Mitnehmen wird immer beliebter. Doch in Plastik abgepacktem Salat lauern oft Keime.
Kreativ sein macht happy Bereits seit geraumer Zeit ist Stricken das winterliche Hobby schlechthin und auch für seinen therapeutischen Effekt bekannt. Eine Studie aus Neuseeland belegt nun, dass auch andere kreative Tätigkeiten das Wohlbefinden steigern.
In Maßen: Macht uns Bier gesund? Wie eine neue Studie belegt, wirkt sich Bier wünschenswert auf den menschlichen Cholesterinspiegel aus. Vorausgesetzt, man trinkt es in Maßen.
Nasenhaare: Ausreißen streng verboten Trimmen, schneiden, zupfen: Männer machen mit störenden Nasenhaaren kurzen Prozess. Warum das ungesund sein kann, erklärt ein HNO-Arzt.
9 Tipps fürs richtige Saunieren Neben Benimmregeln sollte man beim Saunieren auch auf den eigenen Körper achten. Neun Tipps und Tricks für ein entspanntes Schwitzbad.
Traditionelle Europäische Medizin Die Sehnsucht vieler Menschen, Einfluss auf die eigene Gesundheit zu nehmen, wächst. Etwa mit sanfter Medizin oder alternativen Heilmethoden. Ein Fall für die Traditionelle Europäische Medizin.
