Der gesündeste Alkohol der Welt Gesunder Alkohol? Ja, das gibt's. Was es damit auf sich hat und warum diese Nachricht dennoch mit Vorsicht zu genießen ist.
Brainfood: Futter fürs Gehirn Wie man der Konzentration und Gehirnleistung genussvoll auf die Sprünge helfen kann.
Manukahonig: Was der teure Honig wirklich bringt Der teure Manukahonig soll heilend wirken - innerlich und äußerlich.
Eiweißbedarf: Lieber pflanzlich decken? Pflanzliches Eiweiß ist nicht nur für Vegetarier oder Veganer äußerst wertvoll. Wie man seinen Proteinbedarf ohne Fleisch und Milchprodukte decken kann.
Was Sie bei dieser Fitnessübung falsch machen Planking dient dem Training der Körpermitte. Damit es dem Rücken nicht schadet, sollte man folgende Tipps beachten.
Studie: Morgenübelkeit ist gut fürs Baby Morgenübelkeit während der Schwangerschaft senkt das Risiko einer Fehlgeburt. Das geht aus einer aktuellen US-Studie hervor.
8 Gründe: Wenn man nachts nicht schlafen kann Wer nachts regelmäßig wach liegt, der hat tagsüber mit unangenehmen Nebenwirkungen zu kämpfen. Was dem torpedierten Schlaf zugrunde liegen kann.
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Warum Sie jetzt Kürbisse essen sollten Viele verbinden den Herbst geschmacklich mit dem Kürbis. Warum die Kulturpflanze aus Süd- und Mittelamerika gut für die Gesundheit ist, erfahren Sie hier.
Macht Stress gesunde Ernährung sinnlos? Stress könnte die gesundheitlichen Vorteile einer ausgewogenen Ernährung zunichtemachen.
Ritz-Carlton: Luxushotel lädt zum Entspannen ein Urbaner Spa meets individuelles Wohlbefinden: Vom 18. bis 20. November findet im Ritz-Carlton Spa das erste Yoga City Retreat in Wien statt.
9 Gewürze, die von innen wärmen Wenn es draußen kälter wird, greifen die Menschen intuitiv zu wärmenden Gerichten. Mit bestimmten Gewürzen lässt sich dieser Effekt verstärken. Sie helfen unter anderem, das Immunsystem zu stärken.
Britin macht sich über Clean-Eating-Hype lustig Mit "Rezepten" à la Avocadobrötchen mit Haribo-Eiern erreicht "Deliciously Stella" 134.000 Follower.
Neurologe erklärt, warum der Arm nachts taub wird Das Gefühl des Aufwachens mit taubem Arm ist unangenehm. Die meist harmlose Ursache ist für viele ein Rätsel. Wann aber sollte man zum Arzt?
Wie Hypnose die Angst vorm Bohrer nehmen kann Allein der Gedanke an den nächsten Zahnarztbesuch treibt manchen Patienten Schweißperlen auf die Stirn. Wie Hypnose helfen kann.
Ernährung in der Schwangerschaft: Der Mythencheck Für Schwangere gibt es dutzende Ernährungsempfehlungen. An welche man sich halten und welche man getrost vernachlässigen kann, erklären drei Expertinnen.
Wie Alkohol auf sexuelle Hemmungen wirkt Schweizer Forscher belegen das Offensichtliche: Alkohol bändigt die Gehemmtheit. Die Details der Studie.
