Donauradler: EinTretboot zum Mitnehmen Donauradler: EinTretboot zum Mitnehmen Wie ich mit einer Kreuzung aus Fahrrad und Katamaran über die Donau geradelt bin.
zum Muttertag 24-Stunden-Mama-Fitness Mütter sind Spitzensportler – warum sie trotzdem Zeit für Fitness brauchen.
über das Mini-Workout im Büro Work4Health: Auszeit für Sesselkleber Wie ein Mini-Workout im Büro verspannte Kollegen locker macht.
über Pilates Im Schatten des Sonnengrußes Wie sich Yoga gegen Pilates durchgesetzt hat, obwohl Pilates mehr Vorteile hat.
über Aqua Cycle in der Therme Wien Zirkeltraining im Wasser In Thermenwasser lässt es sich gut in der Wärme suhlen – oder auch radeln.
über den Stepptanz-Kurs Im La La Stepptanz-Fieber Wie ich mit genagelten Schuhen über das Parkett geklappert bin und statt des Kopfs die Füße sprechen ließ.
über Frühjahrsputz und Umzug Das härteste Training im Frühling Frühjahrsputz und Umzug in einem Aufwasch erledigen? Dafür kann man nicht fit genug sein.
über selbstgemachte Kosmetik Kosmetik aus der Küche Wie ich meine Pflegemittel selbst gemixt und meinen Bedürfnissen angepasst habe.
über ChiRunning ChiRunning – Laufen ohne Füße Wie ich im Takt mit einem Metronom laufen und trotzdem die Geschwindigkeit ändern kann.
über Kompressionsstrümpfe Renaissance der Thrombosestrümpfe Kaum ein Kleidungsstück ist im Beliebtheits-Ranking so weit unten wie Thrombosestrümpfe – zu Unrecht.
über billige Fitness-Studios Billig-Studios haben aufgeholt Diskonter-Fitness bringt herkömmliche Anbieter immer mehr in Bedrängnis – es gibt entscheidende Unterschiede.
über die UberBeauty-Aktion UberBeauty-Aktion: Chauffeur-Dienst mit Profi-Styling Zwei Fliegen mit einer Klappe: Wie ich die Fahrt ins Büro nutzte, um mich schminken zu lassen.
über die Krafftgasse Mit Calisthenics zurück zum Ursprung Was es bringt, wenn ein klassisches Outdoor-Training wie Calisthenics nach drinnen verlegt wird.
über Urban Massage Urban Massage: Entspannung per Hauszustellung Über das Handy eine Pizza bestellen, geht schon lange – jetzt bringen Apps auch Massagen direkt nach Hause.
Konkurrenz für den Pezziball Konkurrenz für den Pezziball Es sieht aus wie ein Spielzeug, könnte aber den altbekannten Gymnastikball ablösen.
Yoga mit Seifenblasen Yoga mit Seifenblasen Von wegen Kinderkram – wie Seifenblasen mobil machen und beim Träumen helfen.
