Dorothe Rainer

Die Psychologin Bärbel Wardetzki erklärt was eine Kränkung ist und was man tun kann um sie zu verarbeiten.

Man ahnt nichts Böses und plötzlich fängt man eine seelische Ohrfeige ein. Hier drei Sofortmaßnahmen, wie Sie reagieren können.

Langlaufen ist zum Trendsport geworden. Was ihn so gesund macht und warum man ihn ausprobieren sollte. Eine Reportage.

Gerold Sattlecker erklärt, worauf vor allem Anfänger achten sollte und was man für eine Grundausstattung alles braucht.

Gut vorbereiten und zuhören: Dr. Susanne Jalka erklärt im Interview, worauf es beim Wortgefecht sonst noch ankommt.

Die Ernährungsexpertin erklärt, worauf man bei der Teezubereitung achten sollte und wie Tassen man maximal trinken sollte.

Tee ist gesund und bekömmlich, harmlos ist er aber nicht. Deshalb sollte man auf die Menge und Sortenvielfalt achten.

Um einen Familienstreit an den Feiertagen zu vermeiden, gibt es erfolgeiche Strategien.

Lakto-Fermentation ist total in, denn es ist eine gesunde Methode, Gemüse haltbar zu machen und eigentlich kann es jeder.

Barfußgehen ist eine gesunde Sache, wenn man auf die Dosierung achtet und zu Beginn nicht übertreibt.