Wellness

Abo

1 ... 43 44 45 ... 66

Wattestäbchen haben im Inneren der Ohren nichts zu suchen.

Wattestäbchen haben in Ihren Ohren nichts verloren

Wattestäbchen können im Ohr großen Schaden anrichten. In den USA warnen Hals-Nasen-Ohrenärzte nun erneut davor, das Ohr damit zu reinigen.

Sport hat so oder so Sinn.

Verschieben Sie den Sport ruhig aufs Wochenende

17 Uhr, Feierabend? Leider nein. Denn wer gesund leben möchte, der muss nach Büroschluss unter der Woche noch zum Sport. Notwendig ist das aber nicht zwingend, wie Ärzte und Sportwissenschafter aus Großbritannien und Australien nun belegen konnten.

Symbolbild Sport-BH

Kann ein Sport-BH die Haltung korrigieren?

Ein Sport-BH, der die Haltung optimiert. Damit wirbt ein deutsches Unternehmen. Was Sportmediziner dazu sagen.

Samantha Paige in der Equinox-Werbung.

Fitnesscenter wirbt mit Mastektomie-Patientin

Die US-Fitnessstudiokette Equinox startet mit einer provokanten Werbekampagne ins neue Jahr. Das kommt nicht bei allen gut an.

Fleisch in Massen ist nicht gesund.

Neue Studie: Viel Fleisch verkürzt das Leben

Die schlechte Nachricht für Fleischliebhaber: Obst und Gemüse können die negativen Effekte eines hohen Fleischkonsums nicht ausgleichen.

Pillen, die wie Antibiotika aussehen auf einem Tisch, eine Frau hält sich im Hintergrund den Bauch

Antibiotika: Sind Probiotika wirklich Pflicht?

Viele Hersteller werben mit probiotischen Präparaten als Ergänzung zum Antibiotikum. Doch sind Probiotika wirklich immer Pflicht?

Im Winter kann man der schlechten Laune auf die Sprünge helfen.

Glücklich im Winter: 5 Endorphin-Garanten

Kälte, Nässe und Dunkelheit lassen die Stimmung im Winter schnell in den Keller sinken. So hilft man der Laune natürlich auf die Sprünge.

Mann mit Grippe niest in ein Taschentuch

Die 10 größten Fehler, die man bei einer Grippe machen kann

Es geistern viele falsche Tipps zur Behandlung der Grippe herum. Einige können die Genesung hinauszögern. Welche Fehler man sich sparen kann.

Das sind die Fitness-Trends 2017

Die guten Vorsätze wollen eingehalten werden, so lange sie noch frisch sind. Tipps und Trend-Prognosen von Fitness-Kolumnistin Laila Daneshmandi.

Hot Yoga liegt im Trend.

Hot Yoga: Ist das denn noch gesund?

Yoga bei großer Hitze - so lässt sich Hot Yoga, auch Bikram Yoga, am besten zusammenfassen. Doch ist das wirklich gesund? Ein Sportmediziner klärt auf.

Symboldbild "Ausfallschritt"

Die beste Fitnessübung für Po & Oberschenkel

Der Curtsy Lunge ist eine Abwandlung des klassischen Lunges, dem Ausfallschritt nach vorne. Damit werden die Oberschenkel und das Gesäß trainiert.

Eine kalte Dusche macht morgens schnell fit.

Mit diesem Trick startet man besser in den Tag

Es kostet Überwindung, macht aber gute Laune und fit für den Tag. Warum eine kalte Dusche morgens Sinn macht.

Musik kann Stress lindern.

Das Lied, das uns von Stress befreit

Britische Neurowissenschaftler haben zehn Songs ermittelt, die Stress wirksam entgegenwirken.

Als Indoorcycling werden Gruppentrainings auf stationären Fahrrädern bezeichnet.

Fitnessstudio holt Party-Spinning nach Wien

Wer zu mitreißenden Rhythmen in die Pedale treten möchte, der ist in Wien-Neubau an der richtigen Adresse. Dort hat kürzlich das Dance-Cycling Studio SuperCycle eröffnet. kurier.at hat das Studio für Sie getestet.

Blickkontakt während eines Gesprächs gilt als höflich.

Warum wir uns oft nicht in die Augen schauen (können)

Oft gleitet unser Blick in Gesprächen ganz automatisch vom Gegenüber ab. Neben Scham, Nervosität und Unaufrichtigkeit haben Forscher nun noch einen anderen möglichen Grund dafür identifiziert.

Olivenöl, Knoblauch und Co. schmecken gut und machen gesund.

Warum Sie 2017 mit Olivenöl & Knoblauch kochen sollten

Italienische Forscher haben die förderliche Wirkung mediterraner Ernährung erneut nachgewiesen. Erstmals wurde ein Personenkreis unter die Lupe genommen, dessen Essverhalten sich erheblich von dem der im Mittelmeergebiet ansässigen Bevölkerung unterscheidet.

Darum bekennen sich Stars zur Krankheit Lupus

Selena Gomez und Lady Gaga machen mit ihrer Offenheit anderen Betroffenen Mut.

1 ... 43 44 45 ... 66