Warum Training alleine für einen Sixpack nicht reicht
Wer bis zum Sommer einen definierten Bauch will, muss sich ranhalten – Training alleine reicht aber nicht. Es braucht die Bereitschaft, Opfer zu bringen. Sechs effektive Übungen und Tipps für den Sixpack von KURIER-Fitnesskolumnistin Laila Daneshmandi.