Vernachlässigt und vergessen: Tabu-Thema Beckenboden
Es ist ein kleiner Muskel, der Großes bewirkt: der Beckenboden. Meistens widmen wir uns dem versteckten Muskel im Schritt erst, wenn Probleme auftauchen. Dabei ist eine gesunde Beckenbodenmuskulatur durchaus wichtig - unter anderem auch für unser Sexleben.