Was das Zu-Fuß-Gehen fördert Forscher haben 14 Ballungsräume untersucht: 4 Parameter wirken motivierend.
Wie sehr beeinflusst der Mond unsere Stimmung? Untersuchung an Kindern - mit überraschendem Ergebnis.
Der Detox-Schmäh: Warum Saftkuren nur ins Geld gehen Wer etwas auf sich hält, trinkt teure Gemüsesäfte – um den Organismus von giftigen Substanzen zu befreien. Völlig unnötig, sagen Experten: Unser Körper schafft das nämlich auch ganz alleine.
Bewegungsmangel: Bereits für junge Frauen schädlich Training verhindert das Zusammenklumpen von Blutplättchen.
10 Fakten, warum Lachen so gut tut Zum Welt-Lachtag: Warum das Immunsystem gestärkt wird und Freunde anders lachen als Fremde.
Warum Kaffee und dunkle Schoko Ihrem Darm gut tun Laut einer niederländischen Studie haben Schokolade, Kaffee und weitere Lebensmittel einen positiven Effekt auf die Darmflora. Woran das liegt.
1 Minute auspowern - effektiv wie 45 Minuten Radeln Es muss nicht immer ein großes Sportprogramm sein, um fit zu werden.
Deos für Männer: Gute müssen nicht teuer sein Konsument-Test: Günstige Produkte mit den besten Noten.
Es ist ein Kraut gegen die Frühjahrsmüdigkeit gewachsen Laut Klostermedizin vitalisiert Löwenzahn - und er entwässert.
Der Wald, das beste Fitnessstudio der Welt Bestseller-Autor Clemens G. Arvay erklärt, warum wir unter Bäumen sporteln sollten.
Was können Chia-Samen wirklich? Sie gelten als gesundes Superfood und sollen die Gesundheit verbessern.
Warum wir auswärts schlecht schlafen Fremdes Bett, schlechter Schlaf - Forscher enträtseln, warum das so ist.
Diese 5 Lebensmittel haben zu Unrecht einen schlechten Ruf Ein Ernährungsexperte verrät, was Sie in Ihren Speiseplan integrieren sollten.
