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Eine Person bereitet ein Chia-Pudding mit Blaubeeren, Feigen und Pflaumen zu.
Gesundheit

Diese Lebensmittel sorgen für einen gesunden Darm

Täglich essen wir, um unserem Körper Energie zuzuführen, doch auch der Darm muss "gefüttert“ werden. Was wir essen, beeinflusst die Darmbakterien und diese wiederum wirken sich auf das Wohlbefinden aus.
31.03.2024
Eine Frau mit kurzem, dunklem Haar und weißem Hemd vor einer Wand mit Pflanzenmotiven.
Gesundheit

Krebs unter 40? "Ich dachte nur: Sicher nicht bei mir"

Immer häufiger werden Menschen mitten im Leben mit einer Krebsdiagnose konfrontiert. Zu ihnen gehört die zweifache Mutter Johanna Wagmeier.
Julia Pfligl 31.03.2024
Ein Spaziergang in der Natur.
Gesundheit

Einen Fuß vor den anderen setzen: So gesund ist ein Spaziergang

Einfach rausgehen, bewegen und den Kopf frei kriegen. Dabei muss es sich nicht immer um sportliche Höchstleistungen handeln, schon ein simpler Spaziergang kann wahre Wunder bewirken.
30.03.2024
Ein Mann wickelt ein Baby.
Gesundheit

Warum sexuelle Aufklärung bereits am Wickeltisch beginnt

Warum es normal ist, als Mutter oder Vater unangenehm berührt zu sein, wenn das Baby sich zum ersten Mal an Penis oder Vulva greift. Wie man mit Kindern über ihren Körper spricht – und warum in ihrer Aufklärung auch Chancen für Eltern liegen.
Marlene Patsalidis 30.03.2024
Frau macht ein Cardio-Workout.
Gesundheit

Neue Studie: Wer Sport macht, schläft besser

Woran liegt das? Und aus welchen Ländern waren die Probanden am unsportlichsten? Alle Details dazu.
28.03.2024
Nahaufnahme einer Cannabispflanze mit grünen Blättern.
Gesundheit

Gerichtspsychiaterin warnt vor Verharmlosung von Cannabis

Vorständin der Psychiatrie mit Forensischem Schwerpunkt in Linz kann verbreitetes Bild der "Nicht-Schädlichkeit" aus psychiatrischer Sicht "nicht nachvollziehen".
Ernst Mauritz 28.03.2024
Ein Schimpanse liegt entspannt auf einer Plattform und blickt in die Kamera.
Gesundheit

Anthroponose: Warum der Mensch so manche Tierarten richtig krank macht

Der Mensch überträgt doppelt so viele Viren auf Tiere als umgekehrt und wird so für mache Art ein existenzielles Risiko.
27.03.2024
People walking on big city street
Gesundheit

Stress als Herzinfarktrisiko: Welche Rolle die Gene dabei spielen

Stressempfindliche Menschen haben in belastenden Situationen ein deutlich erhöhtes Herzinfarktrisiko. Eine große Rolle spielt dabei die genetische Veranlagung.
Ernst Mauritz 27.03.2024
Ein Smartphone liegt auf einem Teppich, im Hintergrund sitzt eine Person an einer Wand.
Gesundheit

Alarmierende Daten: Eines von sechs Kindern Opfer von Cybermobbing

Neue Studie der Weltgesundheitsorganisation WHO: Deutliche Zunahme der Betroffenen während der Corona-Pandemie.
27.03.2024
Frau mit Brille tröstet zwei Kinder.
Gesundheit

Entwicklung von Mitgefühl hängt von Empathie der Bezugspersonen ab

Wie feinfühlig Bezugspersonen mit einem Kleinkind umgehen, hat Auswirkungen auf die Entwicklung von Mitgefühl, fanden Münchner Forscher heraus.
27.03.2024
Verschiedene Milchalternativen wie Mandel-, Kokos- und Getreidemilch sind angerichtet.
Gesundheit

Ist pflanzliche Milch gesünder als Kuhmilch?

Sojamilch, Haferdrink oder Mandelmilch. Welche Milch ist die Beste? Und was braucht unser Körper?
27.03.2024
Blick nach oben auf Baumkronen und Himmel.
Gesundheit

Blick ins Grüne - oder ins Blaue: Wie die Umgebung die Schlafdauer beeinflusst

Britische und österreichische Forscher untersuchten, welche Umgebung positive Auswirkungen auf den Schlaf und damit die Gesundheit hat.
Ingrid Teufl 27.03.2024
Illustration: Ein Hepatitis-Virus greift die Leber an.
Gesundheit

Studie: Warum Aspirin Fett in der Leber reduziert

Laut einer neuen Studie könnten die positiven Effekte von Aspirin noch größer sein, als bisher bekannt und auch bei chronischer Fettleber vorbeugend wirken.
Ingrid Teufl 26.03.2024
Verschiedene proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Eier und Hülsenfrüchte auf einem Tisch angerichtet.
Gesundheit

Die unterschätzte Bedeutung von Eiweiß: 5 Anzeichen für einen Mangel

Müdigkeit und Haarausfall? Wieso das auf einen Eiweißmangel deuten kann und was man dagegen tun sollte.
Julia Elzea 26.03.2024
Frau hält eine Hand mit der anderen.
Mental Health

Welche Faktoren Schmerzen zu einem Leiden für die Betroffenen machen

Wie sehr Schmerz auch persönliches Leiden verursacht, konnte bisher nicht genau definiert werden. Deutsche Forscher entwickelten nun eine neuen Skala zur Einordnung.
26.03.2024
Ein Vater pustet ein Osterei aus, während seine Tochter zusieht.
Gesundheit

Eier als Osterschmuck ausblasen: Worauf man achten sollte

Beim Osterbrauchtum werden häufig Folgen für die Gesundheit nicht bedacht.
25.03.2024
Eine Mutter legt die Hand auf die Schulter ihrer Tochter, die betrübt einen Polster drückt.
Mental Health

Kriege, Klimakrise, Zukunftsangst: Wie Eltern mit Jugendlichen ins Gespräch kommen

Viele Jugendliche blicken ob der weltweiten Krisen betrübt in die Zukunft und fühlen sich ohnmächtig. Wie Eltern sie stärken können.
Elisabeth Gerstendorfer 23.03.2024
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