Sommerdepression: Wenn die heiße Jahreszeit psychische Leiden auslöst

einsame Frau
Wie es dazu kommt und warum der Vergleich mit anderen selten hilfreich ist, erklärt ein Experte.

Draußen ist strahlender Sommer. Freibäder, Schanigärten, gesellige Sommerabende und Urlaubsreisen warten. Doch für all das bringt man kaum die nötige Energie und Motivation auf. Man fühlt sich unwohl, ist im negativen Gedankenstrudel gefangen und will sich am liebsten nur noch zurückziehen. Ein Zustand, der jenen, die an einer Sommerdepression leiden, wohl bekannt vorkommt. Gemeinsam mit der – um einiges geläufigeren – Winterdepression gehört diese zu den saisonal abhängigen, temporären Depressionen (SAD).

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