Bloggerin mit Multipler Sklerose reist um die Welt

Mit hochgezogenen Augenbrauen blickt der Neurologe von den Zetteln in seinen Händen auf. „Frau Mousa“, sagt er, „ab jetzt führen Sie ein Leben mit Multipler Sklerose.“

Peng. Innerlich sackte die damals 23-Jährige zusammen. Äußerlich regte sich Samira Mousa nicht. „Ich war zu geschockt. Ich hatte gerade, so dachte ich, ein Todesurteil bekommen.“ Sie ignorierte die Diagnose erst einmal, verheimlichte diese vor anderen.

Was weiß man schon vom Leben mit Multipler Sklerose (MS)? „Ich habe lange gebraucht, um mich damit zu konfrontieren und um mich einzulesen. Mein Leben sollte kein Leben mit MS sein.“ Dennoch hatte der Veränderungsprozess bereits begonnen.

Feind wird Kooperationspartner

„Ich war überzeugt, bald ein Pflegefall zu werden. Deshalb begann ich Sport zu machen, um die Zeit noch zu nutzen. Ich hörte mit dem Rauchen auf.“ Zu dieser Zeit arbeitete Samira Mousa noch als Veranstaltungskauffrau bei einer Musikagentur in Berlin, Partys standen deshalb auf der Tagesordnung – aber auch die wurden immer weniger.

Langsam bemerkte sie, dass die Veränderungen guttaten. Nach zwei Jahren gelingt es ihr schließlich, den anfänglichen „Feind im Körper“ als Kooperationspartner zu akzeptieren.

Entscheidung zur Weltreise

Samira kündigt, packt ihren Rucksack und erfüllt sich einen lang gehegten Traum – eine Weltreise.

Auf ihrem Blog „chronisch fabelhaft“ berichtet sie von ihren Erfahrungen. Das tut die mittlerweile 29-Jährige auch heute noch, kann sogar davon leben. Rund um ihren Blog hat sie sich ein ortsunabhängiges, selbstständiges Business aufgebaut. Die meiste Zeit verbringt sie jetzt im Ausland.

Jede Person brauche unterschiedlich lange, um eine unheilbare Krankheit anzunehmen, ist Samira überzeugt.

Wege der Akzeptanz

Was ihr persönlich geholfen hat? „Es haben schon tausende Menschen vor mir geschafft. Das ist ein Argument, das mir geholfen hat, ein entspannteres Verhältnis zu meiner Erkrankung zu erarbeiten.“ Und es stimmt: Multiple Sklerose ist eine häufige neurologische Erkrankung.

Sechs Jahre nach der Diagnose, viele Veränderungen und Therapien später, geht es Samira Mousa gut. „Ich bin seit zwei Jahren schubfrei und seit einem Jahr weitestgehend symptomfrei.“

Nur noch selten macht sich die Erkrankung durch Symptome bemerkbar. Überschreitet die Selbstständige ihre Grenzen und lässt sich zu sehr stressen, spürt sie Schmerzen am Sehnerv und Schwindel.

Immer wieder erreichen sie Zuschriften von Lesern und Leserinnen, denen es so geht wie ihr zum Zeitpunkt der Diagnose. In ihren Texten schildert sie deshalb auch, wie man mit der MS leben lernen kann und „warum das ganze verdammt noch mal trotzdem Sinn macht“.

Wissen nimmt Schrecken

Der wichtigste Schritt nach der Akzeptanz sei die Informationsbeschaffung: Damit man sein Leben so gestalten kann, dass es „das Monster eher in Schach hält, als es noch weiter anzustacheln“. Ein wichtiger Faktor ist dabei die Stressreduktion.

Auf ihrem Blog geht Samira außerdem darauf ein, wie sich die Zeit der Untersuchungen und Behandlungen im Krankenhaus so angenehm wie möglich gestalten lässt. Spitalsaufenthalte können an die Substanz gehen, sind aber oftmals wichtig und unausweichlich. Samira hat nach einigen Jahren Übung einen Masterplan entwickelt, um sich einen „Schutzwall“ aufzubauen.

Das Leben mit MS habe sie vieles gelehrt, die Krankheit zwang sie, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. „Ein Leben mit MS ist härter als ohne – keine Frage. Das Leben ist aber nie nur eine Aneinanderreihung von Höhepunkten. Dennoch: After the rain comes sun. Lass es regnen, und habe Vertrauen. Danach wird die Sonne wieder für dich scheinen. Du schaffst das.“

Ihre Reise durch Europa, Asien und Amerika und was Samira Mousa dabei über sich selbst gelernt hat, lässt sich in ihrem Buch nachlesen: „Und morgen die Welt: Wie ich einen Schicksalsschlag in das größte Abenteuer meines Lebens verwandelte“ (Eden Verlag)