Vegan durch den Jänner - Tag 21: Veganes Wiener Gulasch

So gelingt der vegane Jänner. KURIER unterstützt mit Tipps und täglichen Rezepten. Heute: Veganes Wiener Gulasch
Veganes Wiener Gulasch in einem Teller mit Semmelknödel.

Boris Drlicek ist Küchenchef im Mittagslokal Mimi im Stadtelefant im Wiener Sonnwendviertel. Das vegane Wiener Gulasch ist sein Spezialgericht.

Zutaten (für 4 Portionen)

2,5 Zehen Knoblauch 
500 g weiße Zwiebel
1/2 EL Grillgewürz 
1 EL Kümmel ganz
70 g Tomatenmark 
1 EL Sojasauce salzreduziert
2  EL Paprikapulver
1 EL Paprikapulver geräuchert
4 Stk Wacholderbeeren
1 Zweig Majoran frisch (oder EL trocken)
1 TL Senf
2 Lorbeerblätter
25 g vegane Butter
140 g Sojamedallions  trocken
150 ml Rotwein vegan
1 l Gemüsefond

Zubereitung

  • Die Sojamedaillons über Nacht in kaltem Wasser einweichen (oder 1 h in warmem Wasser) - ausdrücken, halbieren, anbraten und beim Braten anquetschen
  • Zwiebel fein hacken und mit viel Öl dunkelbraun rösten (diesem Schritt viel Zeit widmen), Knoblauch dazugeben und 5 min anschwitzen
  • Mit Rotwein ablöschen und Alkohol verkochen lassen. Paprikapulver, Tomatenmark, Majoran, Grillgewürz, Wacholderbeeren und Senf 5-10 min mitschwitzen, aber nicht braten
  • Gulasch mit Fond und Sojasauce aufgießen, Lorbeerblätter zugeben und mind. 2 h kochen. Am Schluss Butter einrühren und Medaillons zugeben. 
  • Über Nacht stehen lassen und am nächsten Tag mit veganen Semmelknödel, Spätzle oder Weißbrot servieren

Mahlzeit!

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