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08/18/2020

Diese 74-Jährige zeigt Instagram wie unglaublich fit sie ist

Die 74-jährige Joan MacDonald beweist, dass es nie zu spät für eine körperliche Veränderung ist.

von Lisa Stepanek

Schon immer haben außergewöhnliche Fitness-Geschichten das Internet begeistert. Aber mit 74 auf Instagram eine Fitness-Influencer Karriere starten, das kann wohl nur Joan von sich behaupten. Auf ihrem Profil @trainwithjoan zeigt sie seit Juli 2017 ihren Körper und teilt mit mehr als 860.000 Followern ihren Weg zum "Fitness Guru". Ihre Nachricht an die vielen Menschen die ihr folgen: "Du kannst die Zeit nicht zurückdrehen, aber du kannst sie wieder aufdrehen!"

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Fast jeden Tag teilt Joan ihre Workout-Session zusammen mit ihrer Tochter Michelle MacDonald, die als professionelle Fitnesstrainerin arbeitet, berichtet die Plattform vt am 16. August. In ihren Workouts scheut sie keine Anstrengung – alles von Gewichtheben bis hin zu Laufen am Strand: Sie beweist, das Alter nur eine Nummer ist. Joan schreibt auch immer wieder inspirierende Texte unter ihre Postings, in denen sie ihre Gedanken zum Alter und zu ihrer außergewöhnlichen Fitness-Reise teilt.

Mittlerweile wird Joan sogar von einer Sportbekleidungsmarke gesponsert sowie von renommierten Magazinen wie der Men’s Health oder Shape für Interviews kontaktiert. Und auch auf Youtube teilt sie seit fast einem Jahr mit 43.500 Followern ihre Workouts, Rezepte und Beauty-Videos.

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