Gewichtsverlust mit Keto-Diät: Der Promi-Trend im Check

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Viel Fett, keine Kohlenhydrate: Stars wie Megan Fox ernähren sich ketogen. Welche Gefahren die Diät birgt

Die 54-jährige Schauspielerin Halle Berry zeigt sich vorzugsweise im Bikini und knappen Trainingsoutfits auf ihrem Instagram-Account – und hält dabei immer wieder ein Kochbuch mit ketogenen Rezepten vor die Linse. Kourtney Kardashian teilt ihren kohlenhydratfreien Ernährungsplan mit Fans, ebenso wie Topmodel Adriana Lima.

Auch Kino-Beauty Megan Fox erklärte schon mehrmals, dass sie sich ketogen ernährt: Kein Wunder also, dass bei so viel Promi-Einfluss die Keto-Diät die am meisten gesuchte Fastenkur auf Google ist. Mehr als 25 Millionen Mal wurde allein im Jahr 2020 bereits nach dem Abnehmtrend im Netz gesucht.

 

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