© Kurier/Gilbert Novy
Fit durch den Advent: Eine Fitnessübung für „absolut Unsportliche“
schauTV-Moderatorin und Profitänzerin Conny Kreuter zeigt bis 24. 12. täglich eine Übung zum Mitmachen.
12/14/2020, 05:00 AM
Nicht jede Übung muss einen ins Schwitzen bringen und kiloweise Kekse verbrennen. Diese zum Beispiel kräftigt den Schultergürtel und ist „für absolut Unsportliche“ geeignet, sagt Profitänzerin und schauTV-Moderatorin Conny Kreuter: Pressen Sie die Handflächen vor dem Brustbein fest aneinander. Ellbogen nicht hängen lassen!
Jeden Tag eine neue Fitnessübung zum Nachturnen finden Sie unter KURIER.at/leben
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