Ärzte warnen: Schlafmittel sind keine Langzeitlösung
© Africa Studio - Fotolia/Africa Studio/FotoliaSchlaflosigkeit kann einen zur Verzweiflung treiben. Doch häufig kann bereits eine Änderung des Lebensstils viel bewirken.
Jeder dritte Österreicher leidet an Schlafstörungen. Welche sanften Alternativen es zu Schlaftabletten gibt.
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