Extremsportler: Die Jagd nach Rekorden

Zwei Minuten und 58 Sekunden. Diese Zeit fehlt vom Weltrekord, um die zwei Stunden Schallmauer im Marathonlauf zu knacken. Für einen Laien, der mit Laufen nicht viel am Hut hat, mögen diese knapp drei Minuten lächerlich erscheinen. Doch bis heute kämpft die internationale Elite um jede Sekunde, um den Weltrekord von 2:02:57, der im September 2014 vom Kenianer Dennis Kipruto Kimetto in Berlin aufgestellt wurde, zu brechen.

Menschenmöglich

Tatsächlich handelt sich es bei dieser Geschwindigkeit um gut einen Kilometer, der aufgeholt werden müsste. Wird jemals ein Mann so schnell so lange laufen können? Was ist das Menschenmögliche? Dieser Frage geht der Londoner Journalist Ed Caesar in seinem Buch "Zwei Stunden. Vom Traum, den Marathon zu laufen" nach. Caesar erzählt anhand der persönlichen Geschichte des Kenianischen Langstreckenläufers Geoffrey Mutai, welche Voraussetzungen ein Läufer mitbringen muss, um Rekorde zu brechen. Er beschreibt darin sowohl die Schmerzen und Qualen, denen sich die Top-Läufer aussetzen, als auch ihre Motivation. In jedem Fall fasziniert von der Sehnsucht, das Unmögliche zu schaffen.

Grenzgänger

Die 220 km, die Ketema in der Woche läuft, bewältigt Extremläufer Christian Schiester an einem Tag. Ob 250 km durch die Sahara, 225 km durch den Dschungel Costa Ricas oder 100 km durch die Antarktis. Für den Steirer gibt es scheinbar keine Grenzen beim Laufen. "Manche Dinge sind erst in einem gewissen Alter möglich. Ein 20-Jähriger wäre dazu wahrscheinlich nicht in der Lage. Dazu braucht es Erfahrung", meint er und: "Man muss den Kopf fokussiert haben."

Eigenverantwortung

Laufen sei für ihn "ein irrsinniges Erlebnis. Die Psyche und damit das ganze Leben verändern sich." Leider würden das viele nie erfahren. "Es fehlt die Eigenverantwortung. Die Leute schauen sich Sport im Fernsehen an, nehmen aber den Nutzen nicht mit. Sie sitzen weiter auf der Couch, bekommen ihren Arsch nicht hoch, werden krank und gehen dann zum Arzt", kritisiert Schiester. Dabei gehe es ihm gar nicht ums Extreme, sondern um Bewegung im Alltag. "Viele würden ja am liebsten mit dem Auto zum Kühlschrank fahren."

Rad-Träume

Zu welchen Höchstleistungen Menschen in der Lage sind, beweist der Extremradfahrer Christoph Strasser. Der 33-jährige Steirer hat im vergangenen Jahr mit rund 896 km den 24-Stunden-Weltrekord auf der Straße aufgestellt. 2014 belegte er unter anderem den ersten Platz beim Race Across America: 4860 Kilometer und 35000 Höhenmeter in 183:56 Stunden. 700 bis 1000 Trainingskilometer spult er in der Woche ab. Wie das möglich ist? "Ich bezeichne mich gar nicht als Extremsportler. Mit Training und Willensstärke kann das jeder schaffen. Es ist mein Traum, den ich leben kann."

Ob Wüstenlauf oder 24 Stunden-Radrennen, warum tun sich Menschen das an, fragen sich viele. „Nun, dafür gibt es viele Gründe. Ein zentrales Motiv ist, sich zu spüren. Nicht nur im Positiven, sondern auch beim Schmerz“, sagt Sportpsychologe Günter Amesberger, Leiter des Fachbereichs Sport- und Bewegungswissenschaft an der Uni Salzburg. Häufig gehe es damit einher, dass Menschen ihren Alltag als zu wenig spannend erleben. „Diese Sensation-Seekers brauchen immer extremere Ziele. Die Grenzen verschieben sich ständig, sodass es immer wieder neue Reize braucht.“

Soziale Netzwerke

Neben dieser Suche nach Abenteuern trägt für Amesberger unsere Gesellschaft einen wesentlichen Teil dazu bei, dass immer mehr Menschen zum Extremen tendieren. „Die Resonanz spielt heutzutage eine große Rolle. Man kann andere an seiner Leistung über soziale Netzwerke teilhaben lassen, holt sich Anerkennung. Die Einsamkeit von Extremsportlern ist damit vorbei.“ Auch die Kontrolle über einen Bereich in seinem Leben zu haben, während man auf so vieles im Alltag keinen Einfluss nehmen kann, sei ein Motiv.

Fehlendes Mittelmaß

Generell würde die Gesellschaft immer extremer werden: „Menschen, die sich gar nicht bewegen und Menschen, die sich zu viel bewegen. Es fehlt das Mittelmaß.“ Der Sportpsychologe warnt, dass ein ständiges Suchen nach dem Kick auch gefährlich werden kann. „Wenn Grenzen überschritten werden, kann dies unter Umständen auch zur Sucht führen.“

Ed Caesar geht in seinem Buch der Frage nach, ob die Marathon-Strecke unter zwei Stunden zu schaffen ist.