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Gesund
03/19/2019

Fisch unterstützt künstliche Befruchtung

Ein erhöhter Fischverzehr konnte die Wahrscheinlichkeit einer Lebendgeburt nach einer künstlichen Befruchtung steigern.

Unfruchtbarkeit kann viele Ursachen haben und manchmal wird eine künstliche Befruchtung notwendig, um schwanger werden zu können. Doch lässt sich der Erfolg einer künstlichen Befruchtung beeinflussen? Eine Studie aus den USA untersuchte jetzt den Einfluss von Fisch und anderen proteinreichen Lebensmitteln auf den Erfolg einer künstlichen Befruchtung.

Die Studie wertete den Verlauf einer künstlichen Befruchtung bei 351 Frauen einer Klinik in Boston aus. Die Frauen durchliefen insgesamt 598 Zyklen einer künstlichen Befruchtung. Mit einem Fragebogen wurde die Häufigkeit des Verzehrs von proteinreichen Lebensmitteln bestimmt. Daraus bestimmten die Wissenschaftler den Zusammenhang des Verzehrs proteinreicher Lebensmittel (Fleisch, Eier, Bohnen, Nüsse und Soja) und der Lebendgeburten pro Zyklus.

Lebendgeburt wahrscheinlicher

Der durchschnittliche Verzehr von Fleisch lag bei 1,2 Portionen pro Tag. Im Schnitt lag der Anteil von Geflügel bei 35 Prozent, zu 25 Prozent bei Fisch, zu 22 Prozent bei verarbeitetem Fleisch und zu 17 Prozent bei rotem Fleisch. Fischkonsum war positiv mit dem Anteil der Zyklen, die zu einer Lebendgeburt führten, verbunden. Die Wissenschaftler untersuchten dann, ob ein erhöhter Fischverzehr von zwei Portionen pro Woche die Chance für eine Lebendgeburt erhöhte. Die Chancen waren am höchsten wenn Fisch verarbeitetes Fleisch ersetzte, dicht gefolgt von Fisch als Ersatz für anderes proteinreiches Essen und Fisch als Ersatz für anderes Fleisch.

Ein erhöhter Fischverzehr konnte daher die Wahrscheinlichkeit einer Lebendgeburt nach einer künstlichen Befruchtung steigern. Dabei profitierten Frauen vor allem von einem Ersatz von verarbeitetem Fleisch und anderen proteinreichen Lebensmitteln durch Fisch. Fisch ist reich an hochwertigem Eiweiß und wertvollen Omega-3-Fettsäuren sowie wichtigen Vitaminen und Spurenelementen und ist daher für eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig.