England: Schüler lernen Atemübungen

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In vielen Schulen in England werden in Zukunft Atemübungen
und Entspannungsübungen unterrichtet.
Dadurch sollen die Schüler lernen, wie wichtig es ist,
sich um die eigene seelische Gesundheit zu kümmern.
In der Volksschule lernen die Schüler, wie sie ihre Muskeln
entspannen können und
wie sie während dem Unterricht aufmerksam bleiben.
Sie lernen auch, zu atmen.
In höheren Schulen gibt es neben den körperlichen Übungen
auch Treffen, wo Schüler mit Lehrern und Experten
über die Übungen sprechen können.
Das Programm ist vorläufig auf 2 Jahre begrenzt.
Die britische Regierung will durch dieses Programm herausfinden,
was Schülern bei ihrer seelischen Gesundheit hilft.
Dieses Projekt ist eines der größten auf der Welt.

Damian Hinds ist der Bildungsminister von Großbritannien.
Hinds meint, dass das Thema seelische Gesundheit
für die Menschen wichtiger wird.
Er sagt aber auch, dass es in der modernen Welt viele
neue Herausforderungen für Kinder gibt.
Die Regierung hat deswegen eines der größten Programme
zu seelischer Gesundheit an Schulen gestartet.

Imran Hussain arbeitet bei der britischen
Hilfs-Organisation „Action for Children“.
„Action for Children“ setzt für gefährdete Kinder, Jugendlichen
und für ihre Familien in Großbritannien ein.
Hussain findet es gut, dass die britische Regierung
dieses Projekt zur seelischen Gesundheit bei Kindern gestartet hat.
Er findet es wichtig, dass man Kindern schon früh hilft,
wenn sie seelische Probleme haben.
Durch dieses Projekt können die Ängste und Schmerzen
von den Jugendlichen weniger werden.
Sie brauchen dann auch weniger Unterstützung.

Forscher stellten bei Untersuchungen
vor Kurzem fest, dass viele Jugendliche psychische Probleme haben.
Mädchen sind doppelt oft betroffen wie Buben.
Unter anderem hat das mit den sozialen Medien zu tun.
„Twitter“, Facebook“ oder „Instagram“ sind
zum Beispiel soziale Medien.