© Seestadt Aspern

Chronik Wien

Die Seestadt motiviert Bewohner zum Turnen im Stiegenhaus

Turnen ist im Lockdown eine Seltenheit geworden. Nicht jeder mag Online-Yoga. In der Seestadt macht man Bewohner nun "stiegenfit".

von Nina Oezelt

12/02/2020, 05:00 AM

Was sich die Seestadt immer einfallen l√§sst: Jetzt k√ľndigt die gro√üe Wohnsiedlung am Wiener Stadtrand eine sportliche Neuigkeit an. Die Stiegenh√§user dort sollen jetzt zu Turnhallen zwischen Haus- und Wohnungst√ľr werden. 

Plakate sollen Bewohner zu Bewegung animieren

Stufen rauf und runter gehen, die Arme kreisen lassen oder Liegest√ľtz am Gel√§nder: Es gehe darum, alltagstaugliche √úbungen in den Lebensalltag einzuf√ľhren. Die Initiative  "stiegenfit" wird gemeinsam mit dem Turnverein Seestadt realisiert. In allen H√§usern h√§ngen Plakate, die die Bewohner des Hauses etwa dazu motivieren sollen, die Stiegen und nicht den Lift zu nehmen. Initiiert wurde die Aktion im Rahmen der Seest√§dter Gesundheitsinitiative ‚ÄěGemeinsam gesund‚Äú, gef√∂rdert wird sie von der Wiener Gesundheitsf√∂rderung.

Insgesamt sollen 50 Fitness√ľbungen - die in Stra√üenkleidung machbar sind - in den Wohnanlagen ausgeh√§ngt werden. Die Plakate mit den √úbungen werden immer wieder ausgetauscht. Damit soll f√ľr Abwechslung gesorgt werden. Die Fitness-Motivation startet in den Sozialbau-Wohnanlagen, wo sich rund 900 Wohnungen befinden. Kurze Bewegungseinheiten sollen so in den Alltag integriert werden, auch nach den Corona-Sperren.  

YouTube und QR-Codes f√ľr die Bewegungstipps

Zusätzlich werden die Übungen auf YouTube vom Turnverein Seestadt vorgezeigt. Auf den Plakaten findet man den passenden QR-Code dazu. Nach dem Lockdown möchten Hausverwaltung und Turnverein gemeinsame Fitnesstunden anbieten.

Unkomplizierter Spaß im Stiegenhaus

"Die Initiative stiegenfit passt perfekt zu uns, weil sie den Seestädterinnen und Seestädtern auf smarte und unkomplizierte Weise vermittelt, wie sie sich einfach zwischendurch fit halten und dabei Spaß haben können“, so Gerhard Schuster, Chef der Wien 3420 aspern Development AG.

ein ActiveCampaign Newsletter Widget Platzhalter.

Wir w√ľrden hier gerne ein ActiveCampaign Newsletter Widget zeigen. Leider haben Sie uns hierf√ľr keine Zustimmung gegeben. Wenn Sie diesen anzeigen wollen, stimmen sie bitte ActiveCampaign, LLC zu.

Jederzeit und √ľberall top-informiert

Uneingeschränkten Zugang zu allen digitalen Inhalten von KURIER sichern: Plus Inhalte, ePaper, Online-Magazine und mehr. Jetzt KURIER Digital-Abo testen.

Liebe Community,

Mit unserer neuen Kommentarfunktion können Sie jetzt an jeder Stelle im Artikel direkt posten. Klicken Sie dazu einfach auf das Sprechblasen-Symbol rechts unten auf Ihrem Screen. Oder klicken Sie hier, um die Kommentar-Sektion zu öffnen.

Die Seestadt motiviert Bewohner zum Turnen im Stiegenhaus | kurier.atMotor.atKurier.atFreizeit.atFilm.atImmmopartnersuchepartnersucheSpieleCreated by Icons Producer from the Noun Project profilkat