Tageslicht reduziert bei Kindern Kurzsichtigkeit

Tageslicht reduziert bei Kindern Kurzsichtigkeit
Warum ein bis zwei Stunden im Freien helfen.

Mehr Tageslicht könnte ein natürliches Heilmittel gegen die zunehmende Kurzsichtigkeit bei Kindern sein. Das ist das Ergebnis einer umfassenden Untersuchung australischer Wissenschaftler von der Queensland University of Technology. Bereits eine bis zwei Stunden täglich reichen, um das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zumindest zu verlangsamen.

Fehlsichtigkeit bei Kindern nimmt zu

Augenärzte bemerken schon länger ein Ansteigen von Fehlsichtigkeiten im Kindesalter. In der Studie zeigte sich, dass nicht etwa vermehrtes Benutzen von Bildschirmen dafür verantwortlich sein dürfte – sondern ein Mangel an Tageslicht. Die Forscher beobachteten das Freizeitverhalten von 101 Kindern zwischen zehn und 15 Jahren über mehrere Monate hinweg mittels Lichtsensoren in einem Armband. Dazu kontrollierten sie das Augenwachstum. Bei jenen, die weniger Zeit im Freien verbrachten, wuchsen sie schneller. Das führte zu einem schnelleren Fortschreiten der Kurzsichtigkeit.

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