Ein Drittel seines Lebens schläft der Mensch - bei einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 75 Jahren sind das immerhin 25 Jahre. Allerdings: 37 Prozent der Europäer leiden unter Schlafstörungen.

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Wissen und Gesundheit
06/20/2014

Die besten Tipps für einen gesunden Schlaf

von Ernst Mauritz