© Tristar Media/Getty Images

Stars
07/11/2020

Wie geht das? Thomalla hat 10 Kilo mehr und ist schlanker als zuvor

Sie ist lieber durchtrainiert als mager. Sophia Thomalla spornt zu gesundem Bodyimage an.

Fast zehn Kilo hat Sophia Thomalla im letzten Dreivierteljahr zugenommen. Und auf den Gewichtszuwachs ist die 30 Jährige stolz. Sie präsentiert sich durchtrainiert auf Instagram und spornt ihre 1,2 Millionen Abonnenten zu einem sportlichen Lifestyle ohne speziellen Diäten an.

Sophia Thomalla freut sich über Gewichtstzunahme

"Alles ohne Hipster-Açaí-Bowls, Schnösel-Low-Carb-Kochbücher, Nahrungsergänzungsmittel, geschmacklose Green Smoothies, überteuerte Influencer-Nussriegel und nervige selbstgebackene Bananenbrote", macht sich das deutsche Model über den Figurwahn, dem so manch Influencer auf Instagram verfallen ist, lustig.

einen Instagram Post Platzhalter.

Wir würden hier gerne einen Instagram Post zeigen. Leider haben Sie uns hierfür keine Zustimmung gegeben. Wenn Sie diesen anzeigen wollen, stimmen sie bitte Instagram zu.

Sichtlich glücklich über die Gewichtszunahme präsentiert sie ein Vorher-Nachher-Bild. "Wenn ihr den Unterscheid nicht sehen könnt, macht es nicht weil du es spüren kannst!", schreibt Thomalla dazu.

einen Instagram Post Platzhalter.

Wir würden hier gerne einen Instagram Post zeigen. Leider haben Sie uns hierfür keine Zustimmung gegeben. Wenn Sie diesen anzeigen wollen, stimmen sie bitte Instagram zu.

Das deutsche It-Girl hat vor allem an Muskelmasse dazugewonnen - und ihre Taille ist dank Training nun schlanker als zuvor.

Dafür trainiert Sophia Thomalla aber auch fleißig.

"Ich wärme mich meist zehn Minuten lang auf dem Stepper oder dem Laufband auf und mache dann 30-45 Minuten Gewichte. Und wenn man mal nur 35 Minuten hat, reicht das auch aus. Besser als gar nichts", erklärte sie schon vor einiger Zeit gegenüber der Bild. Außerdem setzt Thomalla vor allem auf Kraftsport.

Trotz Körpereinsatz macht sie sich aber keinen Druck im Bezug auf ihre Figur.

"Bei mir gilt die Faustregel 'Alles darf, nichts muss'. Mir sind dann auch andere Sachen wichtiger, als dass ich jeden Tag ins Fitnessstudio renne", erklärte Thomalla erst kürzlich gegenüber Promiflash

Fans finden Thomallas Einstellung cool. "Oh doch, man sieht einen Unterschied - und es steht dir fabelhaft!", schreibt eine Userin, während sich eine andere freut: "Endlich mal normal und gesund."

eine Newsletter Anmeldung Platzhalter.

Wir würden hier gerne eine Newsletter Anmeldung zeigen. Leider haben Sie uns hierfür keine Zustimmung gegeben. Wenn Sie diesen anzeigen wollen, stimmen sie bitte Piano Software Inc. zu.

Jederzeit und überall top-informiert

Uneingeschränkten Zugang zu allen digitalen Inhalten von KURIER sichern: Plus Inhalte, ePaper, Online-Magazine und mehr. Jetzt KURIER Digital-Abo testen.