Lieblingsfrühstück: Was Heidi Klum morgens isst, ist nicht jedermanns Sache
Im Sommer wird Heidi Klum 50 Jahre alt. Körperlich ist die GNTM-Chefin aber immer noch so fit wie in ihren 30ern. Eine gesunde Portion Sport hält sie fit. In Sachen Ernährung verfolgt Klum ihren eigenen Weg - ohne dabei ständig Kalorien zu zählen. Auf Instagram hat sie ihren Followern jetzt einen Einblick in ihre Morgenroutine gegeben und dabei verraten, mit welchem Frühstück sie gerne in den Tag startet.
Heidi Klum: Hühnerbrühe mit Eiern zum Frühstück
Eines ist gewiss: Das Frühstück der vierfachen Mutter enthält jede Menge Eiweiß. Ob es ein jeder auf nüchternen Magen zu sich wollen würde, ist aber fraglich. In einer Instagram-Story zeigt Klum, wie sie ihr Lieblingsfrühstück zubereitet. Dieses besteht aus aufgewärmter Hühnerbrühe mit drei darin gegarten Eiern. Dabei erwärmt Heidi Klum Hühnerbrühe in einem Topf, gibt drei rohe Eier hinzu und rührt diese so lange mit einem Schneebesen, bis die Eier stocken. Das fertige Gemisch trinkt Heidi Klum noch warm aus einer Tasse. Mahlzeit.
Die eigenwilligen Essgewohnheiten der Stars
Jessica Biel isst unter der Dusche
Als berufstätige Mutter muss man oft flexibel sein. Zweifach-Mama Jessica Biel erzählte Moderator Jimmy Fallon einmal, wie sie ihr hektisches Mutterleben meistert. Von Fallon auf ein Instagram-Bild angesprochen, das sie zuvor geteilt hatte und das einen Teller und eine Gabel in der Dusche zeigte, gab die Schauspielerin zu, dass die Zeit unter der Dusche der einzige Moment ist, in dem sie Zeit zum Essen findet. Das würd manchmal besser, manchmal schlechter funktionieren. Im Scherz meinte sie, dass Lebensmittel wie Müsli sich gut während des Duschens essen lassen. "Wenn man ein wenig Wasser in die Milch bekommt, keine große Sache." Schwieriger sei da schon ein Sandwich. "Wurst funktioniert super."
Jennifer Lawrence braucht Überdosis an Kohlenhydraten
Jennifer Lawrence macht keinen Hehl daraus, dass sie Junkfood liebt. Bevor sie 2013 ihren Oscar als beste Schauspielerin erhielt, ließ sie sich von ihrem Agenten was bei McDonald's holen, um in ihrem Dior-Kleid ein Happy Meal essen. Sie ist eine große Liebhaberin von Kohlenhydraten und sagte einmal zu "Foodiamo": "Ja! Kohlenhydrate! Pizza, Pasta, Philly Cheesesteak, Pommes, aber das Beste für mich ist Lasagne."
Jennifer Lawrence braucht Überdosis an Kohlenhydraten
Lawrence liebt Kohlenhydrate so sehr, dass sie ihre Lieblingsspeisen sogar in einem eigens kreiertem "Chili-Pizza-Sandwich" zusammenmixt. Sie teilte ihre Erfindung mit "Glamour" und erklärte, dass sie Chili und Nudeln auf ein Stück Pizza und ein weiteres Stück Pizza darauf legt, um so ein - doch recht eigenwilliges - Sandwich zu zaubern.
Victoria isst seit 25 Jahren das gleiche Gericht
Als David Beckham in einem Podcast über die Essensgewohnheiten seiner Frau plauderte, verriet er, dass Victoria Beckham keinen besonderen Wert auf Abwechslung bei ihrem Speiseplan legt. "Ich werde bei Wein und Essen ziemlich emotional. Wenn ich etwas Gutes esse, dann möchte ich, dass es jeder probiert. Leider bin ich mit jemandem verheiratet, die seit 25 Jahren das Gleiche isst. Seit ich Victoria kenne, isst sie nur gegrillten Fisch und gedünstetes Gemüse", stichelte der Ex-Kicker gegen seine Gattin.
Amal Clooneys ungewöhnliches Frühstück
Zuhause lassen sich Amal und George Clooney von ihrem Privat-Koch bekochen. Dabei dürfen es auch mal Pizza und Pasta sein. In Sachen Frühstück gibt sich Amal Clooney dann doch etwas eigenwillig. Laut dem Heat-Magazin bevorzugt die zweifache Mutter ein gesundes, wenn auch ungewöhnliches Frühstück mit "Algensuppe und manchmal einem gekochten Ei". Dem Magazin zufolge soll die Menschenrechtsanwältin zudem meist auf eine "mediterrane Fischdiät" setzen. Diese lässt sich wohl umso leichter in ihren Alltag integrieren, wenn die Clooneys in ihrem Haus am Comer See in Italien verweilen.
Channing Tatum steht auf fragwürdige Sandwich-Kreation
Channing Tatum sprach offen darüber, wie schwierig es war, das Diät- und Trainingsprogramm für "Magic Mike" einzuhalten. "Selbst wenn du trainierst, ist es nicht natürlich, so in Form zu sein", verriet Tatum gegenüber Kelly Clarkson und fügte hinzu, dass das, was er erreichen musste, "nicht einmal gesund" sei. Mittlerweile kann er wieder alles essen, wonach ihm beliebt, einschließlich seines Lieblingssandwiches, bei dem er Weißbrot mit Erdnussbutter, einer Ladung Traubengelee und "ein paar Cheetos" [Anm.: in den USA beliebter Käse-Knusper-Snack] belädt.
Grimes aß zwei Jahre lang nur Pasta mit Tomatensoße
Grimes toppt das alles. "Ich hasse im Grunde alles außer Kohlenhydrate und Fett", verriet sie in einem Video-Interview mit Harper’s Bazaar. Sie beginne jeden Tag damit, ein ganzes Stück Butter in einer Pfanne zu schmelzen und Toast darin einzuweichen. Zwei Jahre lang ernährte sich die Ex-Partnerin von Elon Musk ausschließlich von Spaghetti mit Tomatensauce. "Und dann wurde mir einfach so schlecht und meine Haare hörten auf zu wachsen. Ich ging zum Arzt und er sagte: 'Sie sind unterernährt, weil Sie zwei Jahre lang kein Gemüse oder Fleisch und nur Spaghetti gegessen haben.'"
Tim Tebow genießt seinen Kaffee mit Butter
Auch das ist Geschmackssache: Der ehemalige US-amerikanische American-Football-Spieler Tim Tebow genießt seinen Kaffee für gewöhnlich mit einer Portion Butter. Seine Version des Heißgetränks beinhaltet eine Mischung aus normalem und entkoffeiniertem Kaffee, weil er kein großer Fan von zu viel Koffein ist. Es kommen Bio-Schlagobers, Butter, Mandelmilch und ein paar Tropfen Stevia hinzu. "Es bringt deinen Tag wirklich in Schwung", sagte der Athlet über sein besonderes Rezept.
Giada De Laurentiis tunkt Kekse in Limonade
Promi-Köchin Giada De Laurentiis verriet gegenüber "Delish", dass sie es liebt, Kekse in Limonade zu tauchen. Während viele Menschen Kekse gerne in Milch tunken, teilte Laurentiis mit: "Sie müssen es versuchen." Auch ihr Frühstück ist recht ungewöhnlich: Es besteht aus braunem Reis, gekocht in Olivenöl. "Ich liebe das Fett und die Dekadenz des Olivenöls, und das Beste ist, dass es mich satt macht und mir Energie gibt, um den Tag zu beginnen", schwärmte Laurentiis über das von ihr ersonnene Rezept.
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