Klatsche(n)

Wenn Armin Wolf die "ZiB 2" heute im Handstand moderiert, erschrecken Sie nicht. Im ORF ist Bewegungswoche. Der Moderator der Sportnachrichten saß am Dienstag auf einem Trainingsrad, und das Publikum von „Stöckl Live“ klatschte und bewies damit, so Moderatorin Barbara Stöckl, dass „man wirklich jede Situation für mehr Körpereinsatz nützen kann“.

Zum Beispiel beim Zähneputzen. Wer eine elektrische Zahnbürste benützt, wurde vorgerechnet, verbrauche pro Minute eine Kalorie weniger, was sich im Laufe eines Jahres auf 1460 Kalorien subsumiere.

Frühstückskaffee selbst mahlen: 10.950 Kalorien im Jahr. Briefe mit der Hand schreiben (ausgehend von fünf Briefen pro Woche): 18.200.

Aber Klatschen ist auch schon mal ein guter Anfang. Überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund und glauben Sie ganz fest an sich. Jeden Tag ein paar Minuten Klatschen, und Sie kippen nicht aus den Latschen.