Arianna Huffingtons Tipps für mehr Entspannung
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"Gönnen Sie sich täglich fünf Minuten Meditation. Nach und nach können Sie auch 15 oder 20 Minuten daraus machen, doch schon wenige Minuten werden Ihnen die Tür zu dieser neuen Gewohnheit öffnen - und zu allen Vorteilen, die sie mit sich bringt."
"Gönnen Sie sich täglich fünf Minuten Meditation. Nach und nach können Sie auch 15 oder 20 Minuten daraus machen, doch schon wenige Minuten werden Ihnen die Tür zu dieser neuen Gewohnheit öffnen - und zu allen Vorteilen, die sie mit sich bringt."
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Woman meditating on beach in lotus position…
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sport, meditation and lifestyle concept - smiling …
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Der Herbst kommt
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