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8 Tipps: Wie Sie dem Oster-Stress entgehen

Bewusst gehen Aufmerksam den Fuß nach vorne bewegen, absetzen und Gewicht darauf verlagern. Auf Empfindungen des Fußes achten.
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Aufmerksam den Fuß nach vorne bewegen, absetzen und Gewicht darauf verlagern. Auf Empfindungen des Fußes achten.
In der Karwoche geht es um Besinnung und Entschleunigung.
31.03.15, 06:00
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Happy senior couple outdoors running
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Frau im Büro mit Computer Maus
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