Das können Sie mit einer Avocado anstellen

Für alle Avocado-Fans, die nicht immer Guacamole essen wollen.
Ein Avocado-Toast mit Ziegenkäse und Chiliflocken auf einem Holzbrett.

Avocado-Bananen-Milch

Zwei Gläser mit cremigem Avocado-Smoothie stehen auf einem Holztisch.
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Längst ist bekannt, dass Avocados auch süß hervorragend schmecken. Wer in Asien oder Südamerika schon Urlaub gemacht hat, kennt die vielen Saftstände mit frischen Shakes. Die Kombination Avocado und Banane mit Kokosmilch ist perfekt. Unbedingt eiskalt, eventuell sogar mit Crushed Ice genießen. Eine ganze Avocado bzw Banane und ein halber Liter Kokosmilch ergeben vier Gläser.

Warme Avocadosuppe

Zugegeben, hierzulande werden die Früchte vor allem kalt gegessen. Dabei eignen sie sich auch als warme Vorspeise. Zwei Avocados mit 750 ml Gemüsesuppe aufmixen und nach Lust und Laune mit Obers oder Sauerrahm verfeinern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zur Deko: ein Klacks Pesto.

Avocado-Eiaufstrich

Ein Avocado-Toast mit Ziegenkäse und Gewürzen auf einem Holzbrett.
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Avocados und Eier sind eine ähnlich gute Kombination wie Avocados und Bananen. Im Eiaufstrich bringen die Früchte nussige Aromen mit. Vier harte Eier, eine kleine Avocado, eine halbe Topfen-Packung, ein Essiggurkerl, ein TL Senf, Salz und Pfeffer gut vermischen. Mit Butter abschmecken. Wem der Snack zu gehaltvoll ist, tauscht die harten Eier gegen Feta aus.

Überbackenes Avocado-Brot

Ein Teller mit Avocado-Toast, Speck und einem Stück Limette.

Ein überbackenes Avocado-Brot macht sich beim Brunchen gut: Für die schnellsten Varianten ein paar Tropfen Olivenöl auf einem Schwarzbrot verstreichen, dann die Avocado darauf verstreichen, würzen und anschließend Fetastücke darüber bröckeln oder Cheddar-Käse darüber reiben. Dazu passen Chiliflocken oder wenige Spritzer Tabascosauce. Wer es raffinierter will: zuerst die Avocadocreme, dann einen mit Senf abgeschmeckten Topfen darauf streichen, darüber Camembert.

Warum man Avocados mit Paradeisern essen sollte

Ein Teller mit Avocadoscheiben, Tomaten, Gurken und einer Limette.

Avocado
Ein Arrangement aus Kürbissen, Zucchini und Tomaten in einer Schale.

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Ein Bund frischer Mangold auf einem weißen Hintergrund.

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Ein Salat aus Tomaten und Avocado wird mit einem Holzlöffel gemischt.

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Ein Teller mit Salat, Avocado, Blutorange und Walnüssen.

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Ein Sandwich mit Salat, Avocado und geraspelten Karotten.

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Eine halbe Avocado mit Kern auf weißem Hintergrund.

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Eine halbe Avocado mit Kern und grünen Blättern.

Slice of avocado with leaves on a white background…
Eine aufgeschnittene Avocado liegt in einer kleinen Schale.

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Ein Salat mit Avocado und Frühlingszwiebeln.

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Eine kleine Glasflasche ist mit einer gelblichen Flüssigkeit gefüllt.

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Guacamole in einer Schüssel neben einer halben Avocado mit Kern und roten Chilischoten.

Avocado
Eine halbe Avocado mit Kern und eine ohne auf einem Teller mit blauem Blumenmuster.

Avocado
Ein Avocado-Toast mit Frischkäse und Pfeffer auf einem Holzbrett.

Avocado
Eine Person bereitet Guacamole mit Avocado, Koriander und Frühlingszwiebeln zu.

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Eine ganze und zwei halbe Avocados liegen auf einer weißen Oberfläche.

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Mehrere reife Avocados hängen an einem Baum.

Avocado
Eine blaue Schüssel mit Guacamole, Limette und einem Messer auf einem Holzbrett.

Avocado

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