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freizeit Mode & Beauty
06/12/2020

Gute Figur beim Workout mit Jessica: Hippe Sport-Styles zum Nachshoppen

Jessica Alba zeigt im Netz vor, wie Training und Yoga hip werden. Was es dazu braucht? Das richtige Outfit.

von Florentina Welley

Seit Wochen verfolgen Jessic-Alba-Fans ihre Cardio-Workout-Stunden im Netz. Spätestens ab jetzt ist es an der Zeit, dass die Schauspielerin wieder fit für Hollywood wird, während es für uns ja genügt,wenn wir unsere Bodys bikinitauglich fürs Strandbad machen. Zum Glück sperren auch die Fitness-Studios wieder offen, manche punkten sogar mit Nachhaltigkeit und großen Terrassen. Somit steht einem Work-out à la Jessica nichts mehr im Wege. Alba macht ihr Work-out übrigens entweder im intensiven Gruppenunterricht oder sie nimmt Spin- und Hot-Yoga-Stunden gemeinsam mit ihren Freunden. Hot Yoga kombiniert die Sängerin sehr gerne mit leichtem Gewichtstraining. Ihr persönliches Ziel: genügend Power fürs Laufen zu bekommen. Zu sehen bei https://www.tiktok.com/@jessicaalba.

NEON-TOP : Outdoor-Sicherheit durch Reflexion. Top von Colmar Sport, 55 €, https://www.colmar.it

NEON-SHORT : Von Colmar Sport, 49 €, https://www.colmar.it

TRAININGS-ANORAK: Atmungsaktive leichte Jacke mit Neon-Streifen von New Balance, 99,95 €, https://at.newbalance.eu

SAUMLOSER SPORTBRA UND SHORT: Angenehm und ohne Drucksstellen. Sport-Bra, 35 €

 und Shorts, 45 €, von COS, https://www.cosstores.com

SWEATER: Sweater von Nike Performance, 89,95 €, über Zalando, https://www.zalando.at

LEGGINGS: Puma Tights, über Zalando, 49,95 €, https://zalando.at

SPORTSOCKEN: Die Socken von Falke sind in unterschiedlichen Längen erhältlich, 16 €, https://www.falke.com

RUNNING-SNEAKERS: Sportschuhe von New Balance, 130 €, https://at.newbalance.eu

JESSICA ALBA sagt: „Ich liebe es wirklich sehr, mich zu bewegen. Aber endlose Wiederholungen mag ich dabei gar nicht.“ Ohne diese geht es aber kaum im Fitness-Center. Gut Ding braucht eben Weile. Und wer keine Lust auf online-Kurse hat, hat jetzt wieder jede Menge Studios zur Auswahl. Auch neue Studios locken mit super Angeboten. Und wenn es noch dazu nachhaltig ist, wie das neue Studio Gate 9 Health Club in der Seestadt umso besser.

Brandneu, öffnet der Gate 9 Health Club im HoHo in Wien, am Samstag, den 13. Juni seine Tore. Im größten Holzhochhaus Wiens, werden Express-Kurse, die ein vollständiges Workout in nur 30 bis 45 Minuten möglich machen, sowie Group Fitness in den LesMills Kursen angeboten. Der Gate 9 Health Club lädt zum Verweilen und Wohlfühlen ein, denn auf zwei Stockwerken verfügt das Studio über einen Freihantelbereich, Kraftmaschinen, MultiMedia Ausdauergeräte und sogar über eine finnische und eine Bio-Sauna. Und auf der 140m2 Terrasse werden Fitnessdrinks aus hochwertigen, regionalen Bio-Produkten in der eigenen Juicy-Bar serviert - vom Hulk Smash Weight Gainer bis zum Miss Skinny Juice. Adresse: GATE 9 Health Club, 2. OG, Hoho Wien, Janis-Joplin-Promenade 26, 1220 Wien, https://www.gate9healthclub.at

 

 

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