Lebensfreude ohne Technologie: einfach abschalten

Lebensfreude ohne Technologie: einfach abschalten
Handy, Tablet, Computer und Konsole: Manchmal übersehen wir, dass wir schon stundenlang nur mehr auf Bildschirme schauen. „Digital Detox“ ist der vermeintlich einfache Weg, das digitale „Gift“ des Alltags zu reduzieren. Aber wie glücklich macht ein Leben im Offline-Modus?

Ready for Take-off. Das Kabinenpersonal bittet jeden Passagier, auf seinen digitalen Geräten den Flugzeugmodus zu aktivieren: am Handy, auf der Smartwatch, am Tablet. Ohne Datenverbindung verspürt man Entspannung. Endlich hat man Ruhe zum Lesen oder auch nur, um seinen Gedanken freien Lauf zu lassen. Gleichzeitig empfindet man eine gewisse Neugierde auf das, was nach der verordneten digitalen Ruhe in der Inbox, WhatsApp oder im Web auf einen wartet. 

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