© Tobias Pehböck

Wohnzimmer Yoga
03/31/2020

Weiter fit bleiben mit diesem Yoga Ganzkörper-Flow

Das KURIER Wohnzimmer Yoga: Eine Vinaysa-Flow-Stunde als Startschwung auch für die dritte Woche der Quarantäne

In dieser Yoga-Stunde zeigt Christiane ein eher einfach gehaltenen Vinyasa-Flow mit aktivierenden Bewegungsabläufen, die den Energiefluss in Schwung bringen. Ein perfekter Kichstart für die dritte Woche zu Hause. 

Matte ausrollen und los geht´s
Namasté

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