© Tobias Pehböck

Wohnzimmer Yoga
04/01/2020

Beweglichkeit fördern mit Yoga Flow-Basics

Das KURIER Wohnzimmer Yoga: Kraft und Beweglichkeit mit intensiven Yoga-Flows. So geht´s richtig!

Aufbau von Kraft und Dehnung. Darauf fokussiert sich Trainerin Christiane in dieser Stunde des Wohnzimmer Yogas. Wenn ihr euch also wieder einmal ordentlich durchstrecken wollt, ist das genau das richtige.

Schnappt euch eure Matte und los geht´s!
Namasté

Lust auf noch etwas Balance und Konzentration? Diese Yoga-Klassen sind empfehlenswert:

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