Fit mit 47 Jahren: David Beckham zeigt sein Power-Workout

Als Unterwäsche-Model zeigte David Beckham schon des Öfteren seinen trainierten Körper. Dieser kann sich auch mit 47 Jahren nach dem Ende seiner Sportler-Karriere noch sehen lassen. Mit einem Video auf Instagram gibt er auf Social Media Einblicke in sein Training.

Workout-Video: David Beckham teilt Trainingsroutine

Dass sich David Beckham auch nach seiner Fußball-Karriere noch fit hält, ist kein Geheimnis. Der ehemalige Profi-Sportler zeigt nun auf Instagram, wie er das tut.

Zu seinem Training zählen eine Reihe von Übungen – darunter Boxjumps, erhöhte Ausfallschritte, Burpees. Das vom vierfachen Vater vorgeführte Training wird in Zukunft als Kurs in den Fitnesszentren von "F45" angeboten und ist vom echten Training inspiriert, welches der Ehemann von Victoria Beckham während seiner Zeit als Profi-Kicker gemacht hat.

Selbst Muskelprotz Mark Wahlberg zeigte sich in den Kommentaren zum Trainings-Video beeindruckt. Er hinterließ unterstützenden Beifall in Form von Flamen-Emojis.