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Fitness

Seilspringen: Ideal zum Abnehmen und Auspowern

Springschnurspringen ist längst zum Fitness-Hype geworden. Was es bringt.
29.01.2015, 05:38

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Ein muskulöser, verschwitzter Mann springt Seil.

A man jumps with a skipping rope during a boxing t
Ein orangefarbenes Springseil mit schwarzen Griffen liegt auf einem weißen Untergrund.

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Zwei junge Frauen springen Seil bei einem Sportwettkampf.

Girls from Germany perform during the World Rope S
Zwei Personen halten ein Springseil mit gelben und orangen Griffen.

Girls from Canada prepare to perform during the Wo
Ein orangefarbenes Springseil mit schwarzen Griffen liegt auf einem weißen Hintergrund.

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Eine Gruppe älterer Menschen trainiert mit Springseilen in einem Fitnessstudio.

Parkinson's patient Ron Addison works out with a j
Ein Kind springt mit einem blauen Springseil auf einer Terrasse.

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