Für Frauen, die an Hitzewallungen leiden, ist es wichtig, lockere Kleidung, am besten über mehrere Schichten, zu tragen. Halten Sie Ihr Zuhause (vor allem das Schlafzimmer) und Ihren Arbeitsplatz kühl.

© JOHN TAKAI - FOTOLIA 14422539/fotografen

Serie
12/05/2013

Was hilft bei Wechselbeschwerden?

Eine gesunde Lebensweise und pflanzliche Mittel unterstützen Frauen in der Menopause. Natürliche Tipps in der KURIER-Serie "Was hilft bei...?"

Menopause, Wechseljahre…

Soja

Rotwein flasche und glas…

A woman stretches her arms while performing qigong…

Echter Salbei / Gartensalbei

frische Zweige Johanniskraut vor weißem Hintergrun…

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