10 Lebensmittel, die hungriger machen
© MovingMoment - Fotolia/MovingMoment/FotoliaSalzige Knabbereien. Nach dem Verzehr von Kartoffelchips und anderen salzigen Produkten steigt häufig das Verlangen nach Süßem. Ursache dafür ist, dass Salzsnacks aus einfachen, sogenannten kurzkettigen Kohlenhydraten bestehen, die nicht nur den Insulinspiegel rasch ansteigen lassen.
So bekommen Sie Heißhunger in den Griff.
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