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8 Übungen für lange Gesundheit

Eine Frau im roten Sportshirt steht vor einer Gruppe von Menschen, die auf Fahrradergometern trainieren.
09.02.15, 05:43
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Eine Frau im roten Sportshirt steht vor einer Gruppe von Menschen, die auf Fahrradergometern trainieren.

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Eine ältere Frau trainiert mit einem blauen Gummiband in einem Fitnessstudio.

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Eine ältere Frau trainiert mit einem blauen Seil in einem Fitnessstudio.

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Zwei ältere Frauen trainieren mit Gymnastikbändern in einem Fitnessstudio.

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Eine ältere Frau mit Brille und Trainingsanzug steht in einem Fitnessstudio.

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Eine ältere Frau dehnt sich mit einem roten Band in einem Fitnessstudio.

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Eine ältere Frau dehnt sich mit einem roten Band in einem Fitnessstudio.

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Eine Frau in Sportkleidung macht Dehnübungen in einem Raum.

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Eine Frau mit Brille trainiert mit einem roten Seil.

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Eine Frau in Sportkleidung trainiert mit einem roten Seil.

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Eine Frau trainiert mit einem roten Theraband in einem Innenraum.

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Eine Gruppe von Frauen spielt ein Wurfspiel mit kleinen Säckchen.

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Eine ältere Frau dehnt sich mit erhobenen Armen in einem Raum.

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Eine ältere Frau macht Dehnübungen mit erhobenen Armen.

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Eine ältere Frau macht Dehnübungen mit erhobenen Armen.

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Eine Frau in einem roten Sportshirt lacht und hält ein blaues Seil hoch.

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