Stefanie Sargnagel platzt der Kragen: Sie hat genug vom Bodyshaming

Während der eine oder die andere gerade jetzt zur Fastenzeit vielleicht wieder an eine neue Diät denkt, platzt Autorin Stefanie Sargnagel auf Facebook diesbezüglich der Kragen. "Wie viele Menschen, die nachhaltig Gewicht und vor allem viel Gewicht verloren haben kennt ihr wirklich? (Ohne Essstörung, ohne Mageneingriff, ohne Hormonspritze?)", fragt sie da.

Sie kritisiert auch, dass nach wie vor nur ein schlanker Körper gesellschaftlich als gesund angesehen werde. „Menschen zu schikanieren, zu erniedrigen, zu stressen, damit Depressionen und Selbsthass zu verantworten, ist nämlich nichts anderes als grausames ekelhaftes Mobbing und ungesund.“

Ihr Rat an alle, die mit ihrem Aussehen und Körperbewusstsein hadern: "Lieber Selbstakzeptanz und sich Freude am Sport nicht vermiesen lassen, denn Sport hilft immer, hebt die Laune und reduziert Blutfette."

Erst im Dezember veröffentlichte Sargnagel ihr neues Buch "Iowa", wo sie über ihre Zeit in den USA berichtet und sich auch mit Gewicht und Geschlechterrollen befasst.