Calisthenics für alle
Liegestütz, Kniebeuge & Co sind die Basics des Streetworkout-Trainings
© KURIER/Jeff MangioneSo geht's richtig: Michael Koller von der Sportordination zeigt, wie man die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht richtig ausübt. Die angehende Sportstudentin Julia, 17, und die Schüler Philipp und Thomas, beide 16, sind ideale Trainings-Partner.
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