Gesund. Versorgt. Ausgeglichen: „Gesundheitsvorsorge Aktiv“ in Ottenschlag

Im Waldviertel bietet das Lebens.Resort Ottenschlag mit der „Gesundheitsvorsorge Aktiv“ ein besonderes Programm, das an die individuellen Bedürfnisse der Patient:innen abgestimmt ist.

Was ist die Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA)?

Als Nachfolgeprogramm der klassischen Kur steht bei der GVA die aktive Veränderung Ihres Lebensstils und eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Gesundheit im Fokus. Mit regelmäßiger Bewegung, mentaler Erholung und ausgewogener Ernährung können Sie den Grundstein für viele gesunde Lebensjahre legen.

Alle Vorteile auf einen Blick

Die Gesundheitsvorsorge Aktiv im Lebens.Resort Ottenschlag bietet zahlreiche Vorteile:

• Sie verbessert die mentale Gesundheit nachhaltig,
• stärkt bei psychischen Belastungen im Privat- und Berufsleben,
• lindert Beschwerden im Bewegungs- und Stützapparat,
• hilft chronische Krankheiten zu verhindern bzw. zu stabilisieren,
• unterstützt dabei, sportliche Aktivitäten in den Alltag einzubinden,
• fördert nachhaltig eine gesunde Ernährung.

Natur pur: Ein Kraftplatz zur Stärkung der Gesundheit

Das Lebens.Resort Ottenschlag liegt umgeben von unberührter Natur. Es ist ein echter Kraftplatz, der wie geschaffen ist für die Schwerpunkte im Bereich der Psychiatrischen bzw. Stoffwechsel-Rehabilitation, genauso wie für die GVA. Die jahrelange Erfahrung, hohe Expertise in Medizin und Therapie sowie die fürsorgliche Betreuung durch das Team vor Ort sind nur einige Aspekte, die das Resort auszeichnen. Nicht zuletzt überzeugt aber auch die erstklassige Küche mit gesundem Genuss.

Ablauf: Individuelle Bedürfnisse im Fokus

Das Programm dauert insgesamt drei Wochen, ist modular aufgebaut und wird an die individuellen Bedürfnisse der Patient:innen angepasst. Neben dem Basismodul gibt es ergänzende Aufbaumodule, die vorab mit den Ärzt:innen festgelegt werden. Zur Stärkung der mentalen Gesundheit werden Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung vermittelt. Darüber hinaus erlernen die Patient:innen unter Anleitung erfahrener Therapeut:innen, wie sie Ausdauer-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen in ihren Alltag integrieren können. Zusätzlich unterstützen Diätolog:innen bei der Optimierung der Ernährungsgewohnheiten, physikalische Behandlungen runden das Angebot ab.

Die Module im Detail

Das Basismodul umfasst für alle Patient:innen die Bereiche Heilgymnastik, medizinische Trainingstherapie (Ergometer), Kraft-/Sensomotoriktraining und Entspannungstrainings, bei Bedarf auch Raucherberatung. Zusätzlich gibt es die Aufbaumodule „Mental“, „Motivation“ und „Optimierung“. 

Ersteres ist für jene Personen gedacht, die hohen psychischen Belastungen ausgesetzt sind. Das Modul „Motivation“ ist für jene Patient:innen ideal, die wenig Erfahrung mit Bewegung und Sport haben und versuchen möchten, Vorbehalte abzubauen sowie Freude an körperlichen Aktivitäten zu finden. Bei Letzterem hingegen will man jene Personen ansprechen, die regelmäßig Sport betreiben und sich eine Verbesserung und Vertiefung ihrer Kenntnisse wünschen.

Die Aufbaumodule bieten somit je nach Zuordnung oder Modul zielgerichtete Workshops für Berufstätige und Pensionist:innen (z.B. „mentale Gesundheit“ oder „gesunde Ernährung“), psychologische Einzelgespräche und Einzeltherapien.

Einfach beantragen: So geht's

Sie möchten einen gesunden Lebensstil in Ihren Alltag integrieren und damit beginnen, Ihre Gesundheit in den Fokus zu stellen? Dann wenden Sie sich an Ihre:n Haus- oder Fachärzt:in. Diese:r begründet die medizinische Notwendigkeit und stellt den Antrag. Hier können Sie bereits das „Lebens.Resort Ottenschlag“ als Ihren Wunschort angeben. 

Wird der Antrag vom Versicherungsträger bewilligt, werden Sie informiert. Danach erhalten Sie vom Lebens.Resort Ottenschlag ein Einladungsschreiben und können zum vereinbarten Termin Ihren Aufenthalt beginnen. Mehr Infos finden Sie unter www.lebensresort.at