Fitness-Erfolg per App: FAIO statt Personal Trainer

Fitness-Erfolg per App: FAIO statt Personal Trainer
Die App zweier Freunde hat einzigartige Features und hilft dabei, individuelle Trainingsziele zu erreichen.

Von Luna Flora Weisz

Egal ob auf der Matte daheim oder im Fitnessstudio: Viele Menschen versuchen sich am Training, um persönliche Ziele zu erreichen. Dabei sind die Anfänge oft gar nicht so einfach.

Wie man Geräte im Fitnessstudio benutzt, welche Übungen man am besten für welche körperlichen Ziele macht und welche Ernährung hilfreich sein könnte, sind Fragen, mit denen man sich mit wenig Budget an kaum jemanden wenden kann.

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