Was Nachtarbeit mit dem Körper macht

© Ana Blazic - Fotolia/Ana Blazic/FotoliaNachtschichten – egal, ob zum Lernen oder in der Arbeit – stürzen den Körper laut unterschiedlichen Studien "ins Chaos". So konnte etwa gezeigt werden, dass ein Zusammenhang zwischen Schlafentzug neuropsychiatrischen Störungen wie Angstzuständen und bipolarer Depression besteht.
Viele Berufsgruppen arbeiten nachts, auch Schüler und Studenten lernen oft ganze Nächte durch – mit Folgen.
Kommentare