Warum Singen wie Medizin wirkt
Egal ob Karaoke, unter der Dusche oder Profi: Singen stärkt das Immunsystem, fördert Genesung und Sozialkompetenz.
© public domainAuch Singen im Allgemeinen hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Schon zehn bis 15 Minuten bringen das Herz-Kreislauf-System auf Trab. Menschen, die singen, haben außerdem eine höhere Lebenserwartung. Schwedische Forscher begründen dies damit, dass Singen für eine gute Atmung sorgt und hilft, Stress abzubauen.
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