Was Nachtarbeit mit dem Körper macht
Viele Berufsgruppen arbeiten nachts, auch Schüler und Studenten lernen oft ganze Nächte durch – mit Folgen.
© Ana Blazic - Fotolia/Ana Blazic/FotoliaNachtschichten – egal, ob zum Lernen oder in der Arbeit – stürzen den Körper laut unterschiedlichen Studien "ins Chaos". So konnte etwa gezeigt werden, dass ein Zusammenhang zwischen Schlafentzug neuropsychiatrischen Störungen wie Angstzuständen und bipolarer Depression besteht.
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