"Roseanne" startet: Wie extrem die Serien-Stars abgespeckt haben

Als zwei Schwergewichte wurden sie bekannt: Roseanne Barr und ihr TV-Ehemann John Goodman waren die Stars der Serie "Roseanne", die von 1988 bis 1997 produziert wurde.

Jo-Jo-Effekt trotz Magenbypass

Damals brachte die Schauspielerin 150 Kilogramm auf die Waage. Eine extreme Belastung für ihren Körper, die sie mit einer Magenverkleinerung loswerden wollte. 1998 ließ sich die Komikerin einen Magenbypass setzen. Die Kilos purzelten zunächst, doch dann gab's für Roseanne immer wieder den gefürchteten Jo-Jo-Effekt.

Erst seit 2011 schafft es der Serien-Star, nicht mehr zuzunehmen. Kurz vor dem Start einer neuen und viel beachteten Staffel von "Roseanne" (27. März in den USA) hat die Schauspielerin und bekennende Trump-Wählerin nun noch etwas mehr abgenommen.

Vegetarisches Essen und Schritte zählen

Was sie heute für eine dauerhaft schlanke Figur tut:

"Mehr bewegen, weniger essen", erklärte sie schon 2014 die einfache Regel, die sie endlich beherzigt. Jeden Tag zählt sie die Schritte, die sie macht. Auf ihrer riesigen Farm auf Hawaii hat sie genügend Platz dazu. Auch Stufensteigen soll bei Roseanne die Kilos purzeln lassen. Seit einigen Jahren ist der streitbare Comedy-Star sogar zu einem Fitness-Fan mutiert. "Ich wollte einfach gesund sein und keine Extra-Kilos mit mir herumschleppen."

Zu Essen gibt es deswegen nun vor allem vegetarische Speisen und keine Fertigprodukte. Steak und Burger hat sie durch Bio-Salate aller Art ersetzt. Um genug gute Kohlenhydrate und Eiweiß zu konsumieren, gibt's viel Tofu, Bohnen, Avocado und Nüsse.

Goodman - kein Zucker, kein Alkohol

Auch John Goodman hat in den vergangenen Jahren mehr als 50 Kilogramm verloren. Wie er das gemacht hat? Goodman treibt jetzt sechs Mal die Woche Sport, isst überhaupt keinen Zucker und trinkt keinen Alkohol mehr.

„Ich werde nie aussehen wie Paris Hilton – und die Sache mit dem Gewicht wird für den Rest meines Lebens ein Thema sein!“, erklärte der einstige 180-Kilo-Koloss über seinen neuen Fitness-Alltag, dank dem er auch sein Alkohol-Problem in den Griff bekommen hat.

Aus dem Archiv:

Was wurde aus den "Roseanne"-Stars?

Die Darsteller einst und heute.