Jennie Garth spricht offen über Wechseljahre: "Ein tägliches Minenfeld"
Die ehemalige "Beverly Hills, 90210"-Darstellerin Jennie Garth, die in der Kult-Serie in der Rolle der Kelly Taylor zu sehen war, spricht offen über die Wechseljahre.
Die 52-Jährige teilte auf Instagram ein Video ihres Trainings im Fitnessstudio - und kam dabei auf die Herausforderungen zu sprechen, mit denen sie sich aktuell konfrontiert sieht.
Jennie Garth teilt offene Worte über Wechseljahre
Obwohl sie ihre Fitness-Routine mit Leichtigkeit zu bewältigen scheint, erklärte Garth, wie sehr die Wechseljahre ihre Lebensqualität und Energie beeinflussen.
"Ich werde ganz ehrlich mit euch sein", schreibt die Schauspielerin. "Ich hatte in letzter Zeit Probleme mit dem Training. Mein Reise- und Arbeitspläne, meine Schmerzen und ganz zu schweigen von den Wechseljahren sind ein tägliches Minenfeld, sowohl körperlich als auch geistig."
Sie bleibe motiviert, indem sie sich zum Training zwinge. "Ich weiß, dass ich mich dadurch immer besser fühlen werde", so Garth. "Aber in letzter Zeit kommt es mir manchmal so vor, als würde mein Körper gegen mich kämpfen. Ich vergesse, dass in mir so viel passiert und so viele Veränderungen verursacht, dass ich mich natürlich nicht immer so fühlen oder leisten kann, wie ich möchte (oder erwarte)."
"Ich muss mich selbst daran erinnern, mir etwas Gnade zu gönnen", schrieb Garth. "Ich gebe mein Bestes und fühle mich dadurch ein bisschen besser."
Dann wollte Garth von ihren Followern wissen, wie sie selbst "mit diesen menschlichen Veränderungen zurechtkommen" und ob sie es schwierig finden, zu trainieren.
Jennie Garth war von 1994 bis 1996 mit dem Musiker Daniel Clark verheiratet. 1996 lernte sie den Schauspieler Peter Facinelli bei den Dreharbeiten zum Film "Blond ist die Rache" kennen und war mit ihm ab 2001 verheiratet. Das Ex-Paar hat drei gemeinsame Töchter. Garth gab die Trennung 2012 bekannt, bevor sie 2014 bei einem Blind-Date den Produzenten Dave Abrams kennenlernte, mit welchem sie sich im April 2015 verlobte und kurz darauf heiratete.