Thomas Aigner: Meine Gesundheitstipps

Dr. Thomas Aigner ist Facharzt für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie in Wien (www.dr-aigner.com).

1. Bewegung

„Da ich neben meinen Ordinationen in Wien Neubau und dem Donauzentrum noch sehr viel im OP stehe, muss ich wirklich konsequent sein, um regelmäßig zu sporteln. Neben dem Schwimmen, spiele ich am liebsten Golf, da es mich fordert und entspannt zu gleich. Am allerschönsten ist es für mich, am Meer spielen zu können, das ist ein ganz besonderes Feeling.“

2. Balance

„Ein Leben geprägt von Arbeit und Ruhephasen in einem ausgeglichenen Verhältnis erachte ich persönlich als sinnvoll. Mein Beruf ist Berufung, aus diesem Grund merke ich eigentlich gar nicht, wie viel ich tatsächlich arbeite, aber deutlich mehr als in einem 40-Stunden-Job. Mein Motto lautet auch Find something you love to do and you'll never have to work a day in your life. Umso wichtiger ist es, fit und ausgeruht zu bleiben, um immer sein Bestes geben zu können. Gerade bei Operationen muss sich ein Arzt sehr gut konzentrieren können – schließlich geht es um das Wohl der Patienten!“

3. Familie, Freunde und Tiere