Jetzt im Handel: Das KURIER-Magazin "Medico"

Ruhepol trifft Kraftort: Das bewusste Spazieren und Verweilen im Schatten der Bäume spendet Energie und erdet zugleich. Im neuen KURIER-Magazin MEDICO erfahren Sie, welche wissenschaftlichen Argumente es für einen Waldspaziergang gibt und woran die Vorreiter der modernen Waldmedizin forschen.

Im Wald genießen wir gerne die besonders reine Luft, meistens merken wir jedoch erst, wie wichtig die Luft zum Leben ist, wenn sie uns wegbleibt. Die meisten Menschen atmen nicht effizient, über die Bewusstwerdung des eigenen Atemgeschehens kann man lernen richtig zu atmen. In der Sprechstunde hilft eine Bildungsberaterin Eltern, deren Kindern in der Schule die Luft wegbleibt, weil sie unter Schulangst leiden.

Um Kindergesundheit geht es auch in MEDICO-Spezial, dem großen medizinischen Schwerpunkt in jeder Ausgabe. Auf über 30 Seiten lesen Sie, welches Maß an Zuwendung und Freiraum für die Entwicklung entscheidend ist, warum Ernährung und Bewegung auch in jungen Jahren so wichtig sind, wie man fürsorgliche Begleiter für den Nachwuchs sein kann, oder Sie erfahren, warum eine gute Nacht bereits am Tag beginnt.

Zusätzlich stellen wir die besten Sportarten vor, die man ab 50 beginnen kann. Die eine Seite des Posters im aktuellen MEDICO-Magazin zeigt außerdem, Dehnübungen, die man in jedem Alter zu Hause nachmachen kann, während Sie auf der anderen Seite alles über Weintrauben, das Obst des Monats, lesen. 

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